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回复：2017年5月1号开始，看看能坚持多久

运动：跑步6000步


早晨60.7kg


早餐：紫米饭团一个，脱脂牛奶一杯
午餐：自助，热量无法估算


运动：跳绳1000


pump it up04


楼楼记录用的是什么软件?


我也才刚知道pump ip up 这个健美操。很多人说04版好跳效果又好，我跳了一个晚上简直群魔乱舞，有没有分解教程，所以找了个05版，看起来好像多简单些，打算先跳05一周练练。希望有效果


稳稳的维持在60附近


今早58.8，难道过平台了


同楼主啊 我也是05.01开始的 。已经瘦了10斤啦？


楼主还在跳吗


继续啊，怎么不记了？


59.1，哎……


空腹59.5


请问你记体重用的什么软件


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