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回复：2017年5月1号开始，看看能坚持多久

今早空腹60.6kg，天哪，减肥期间稍微多吃一点点就反弹那么厉害，怎么才能维持呢


感冒了，昨天没运动，今早空腹60.9kg


补打：感冒没好，昨天没运动，今早空腹60.9kg


晚上一节04版


今早空腹60.5kg


补打：昨天出差，很晚回家，没跳操


今早空腹60.1kg，什么情况


已懒惰3天了


今早空腹59.8kg，今晚争取继续跳操




昨晚04版一套，今早居然重了60.3kg


今早空腹60.3kg，貌似又平台了，60左右徘徊好久了，体形也没变化




华丽丽的重了


小红帽20分钟，跳绳250个


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