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【其他】17-05-10想做一个最美孕妈妈。
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訾木子
活跃吧友
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2017年5月10号 怀孕8w➕5了。。孕前体重95斤,现在97斤,之前咨询医生说叫我整个孕期体重增加不能超过25斤,麻麻们孕期是如何控制体重的呢。我14周要去上孕妇瑜伽及孕妇普拉提。
送TA礼物
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1楼
2017-05-10 19:38
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訾木子
活跃吧友
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我以前学过几年芭蕾,所以有一点基本功在,大学荒废了几年。现在每天两腿各坐做100空中自行车,还有晚上瑜伽垫上练基本功,有时候做做瑜伽,一天做20分钟孕妇操。
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2楼
2017-05-10 19:41
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訾木子
活跃吧友
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我现在是一周敷三次补水面膜,一次清洁面膜,祛一次角质。有时候心情好会天天敷面膜。
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3楼
2017-05-10 19:42
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訾木子
活跃吧友
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水果摄取:1一个苹果 一颗核桃,一个西红柿。
2.香蕉 100克葡萄
我早餐吃麦片,一杯牛奶。其他两餐正常饮食,我平时一点零食都不吃的不知道过几个月会不会很想吃东西呢?
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4楼
2017-05-10 19:47
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訾木子
活跃吧友
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我感觉胸部猛大啊
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5楼
2017-05-10 19:48
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松子菜菜子
铁杆吧友
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意思无父无母!?
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7楼
2017-05-10 23:54
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是的小啾
知名人士
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男票爸爸小时候救得了产后抑郁症跳河轻生的妈妈去世了。。
这句是真看不懂
IP属地:江西
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8楼
2017-05-11 01:02
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凯儿得乐
人气楷模
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孕前90,快七个月了要到120了,你好好控制吧
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9楼
2017-05-11 14:13
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微光迷失晨夏-
核心吧友
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五个月涨了20斤了
可怕
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10楼
2017-05-11 19:33
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Flower66207
铁杆吧友
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整个孕期长了50斤的淡定飘过,
IP属地:河南
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11楼
2017-05-11 19:54
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娇花
知名人士
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6个月体重还是孕前负12斤
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12楼
2017-05-12 01:34
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啦啦Tim真可爱
初级粉丝
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8个月只比孕前重6斤,宝宝大9天。通过饮食和运动确实可能能控制体重,但还要因人而异,所以在说经验之前想先了解一下宝妈孕前的吸收能力、新陈代谢和饮食习惯。
IP属地:北京
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13楼
2017-05-12 07:44
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