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回复:重新打卡,完整来一次25教程!

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火龙果牛奶,好喝,解渴,准备等下运动下


来自iPhone客户端557楼2020-05-06 19:27
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    跳绳40分钟,拉伸,热死人了……


    来自iPhone客户端558楼2020-05-06 21:49
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      跳绳30多分钟,拉伸


      来自iPhone客户端559楼2020-05-07 22:47
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        跳绳20分钟,今天打算1小时的,结果跳绳手柄坏了……还好我有备用绳


        来自iPhone客户端560楼2020-05-13 22:32
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          跳绳30多分钟,拉伸


          来自iPhone客户端561楼2020-05-15 22:35
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            最近吹公司的中央空调皮肤过敏了……长疙瘩,还好不怎么痒。昨天买了个舞蹈工作室的卡,今天第一次软开课90分钟瘫平了……还好平时有点锻炼基础。又来回骑车4次一个小时。


            来自iPhone客户端562楼2020-05-20 22:11
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              跳绳30多分钟,拉伸,酸疼


              来自iPhone客户端563楼2020-05-21 21:51
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                周六上午去上了第二节软开课……老师不是一个级别的,更魔鬼,今天跳绳40多分钟,拉伸


                来自iPhone客户端564楼2020-05-25 22:38
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                  软开课90分钟,来回骑车4次1小时


                  来自iPhone客户端565楼2020-05-26 22:52
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                    湿疹治疗中,运动减少,周六一节芭蕾入门90分钟,今天一节90分钟软开,好累,来回骑车1小时……


                    来自iPhone客户端566楼2020-06-10 21:10
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                      忘了打卡,最近湿疹严重运动少了,今天去瑜伽馆和舞蹈工作室练了一节瑜伽,一节芭蕾入门,明天还有节瑜伽,下周试试爵士


                      来自iPhone客户端567楼2020-07-04 21:43
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                        上了一节动感瑜伽,汗都没停止过


                        来自iPhone客户端568楼2020-07-05 12:32
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                          昨天一小时普拉提,累死我了,今天复诊了,晚上去跳爵士


                          来自iPhone客户端569楼2020-07-09 16:11
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                            跳完回来了,一个半小时爵士


                            来自iPhone客户端570楼2020-07-09 22:17
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                              周六周日一节舞蹈技巧课,一节芭蕾入门,今天一节阴瑜伽


                              来自iPhone客户端571楼2020-07-14 20:34
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