回复：说一说我的IGA3级经历吧

第一次蛋白转阴！！！吃激素差不多9个月了，内牛满面

尿蛋白是真的转阴了！一次比一次好，而且这泡尿比重很标准！！！距离潜血转阴还远吗？

刚开始会，要坚持运动和节食，后面就会瘦下来了

刚刚翻了一下柜子，找到了这几年的体检报告，当时真的很麻木啊！发现问题了都不重视！！

差不多一年没更新了。。。这一年间，发生了很多事情，因为这个IGA，我毅然回老家休养生息；因为这个IGA，我和女友分手了；因为这个IGA，我更懂得了身体才是革命的本钱这个道理。告诉大家一个好消息吧，我的蛋白半年内都是阴性，虽然潜血还是有2个加，但重点是蛋白啊，蛋白转阴了就什么都好说！有一些经验是可以分享一下的，养成良好的作息习惯，管好自己的嘴，定期检查，坚持锻炼，以上几点必须得做到！总之，想不恶化，想不毒，想转阴，首先自己得别作，no zuo no die！先不说了，过几天再更新吧，最近要干大事情！