虽然没能上演奇迹，但是冯亚兰的发挥十分值得肯定，换手击球本身已经非常罕见，而在女子比赛中则更加稀少了，可以说，冯亚兰打出的这一记“超级世界波”，是整个比赛中最浓墨重彩的一笔！随后这个球迅速在网络上疯传，球友甚至用“惊天神技难得一见 二刀流再现江湖”这样的字眼来夸赞这个球。那不知道对于自己打出的这个“超级世界波”，冯亚兰又是如何评价的呢？冯亚兰：其实那个球，因为丁宁给了我一个正手很大的角度嘛，突然我知道，给完一般是给完正手大角度，肯定会回到我一个反方向嘛，我瞬间我肯定是来不及，所以说我当时就会换手打，如果不换手打，我这球肯定就输了，所以说还不如搏一下嘛，在场上我当时打到这个球，我自己其实挺平静的心态，然后我觉得很正常，因为平时的上台率也就是大概，百分之五十左右，一半一半吧。 所以说我在场上，在那么关键的情况下，我打出那种球，没有多想，只想着下一个球要怎么打，对，我听我一些朋友吧，或者我爸妈说，哎你现在是那个热搜啊，你知道吗，我说我去看一眼啊，我去看一眼 好像是热搜，他们就不断地在跟我就说，你那个球打得怎么，打得怎么样，就我爸妈也会跟我说嘛，我就跟我爸妈说，停 不要再说了，这个事情已经过去了，我现在的目标，是下一个的比赛，我的目标不是说就是，不是做网红或者是右手换左手，让大家多关注我，我的目标不是这个，我的目标是不断地在更新自己，让自己的球技或者是对球的理解再更升华一点。

对于这个右手换左手的精彩球，冯亚兰心态平静得有点出乎我们的意料，不过在了解了她的职业经历之后，或许我们能从中找到平稳心态的缘由。1990年，冯亚兰出生在湖北武汉，四岁半开始打球的她，在13岁那年就顺利地从武汉市队进入了国家青年队。 冯亚兰：2003年4月3号进去的国家队，我一直记在手机里，我看我能呆多久，刚到北京的时候是坐火车嘛，然后正好是他们那天下午休息，休息就去买被子啊干嘛的第二天又训练啊，很迷茫，这个人就不在状态，我就只是觉得，只是在国家队那一个称号，但是我不知道里面会发生什么，也不知道会练得怎么样，后来慢慢过了两三天以后，慢慢地让自己投入到这个氛围里面，就好一点。 在进入国青队四年后，冯亚兰在2006年的世界青年锦标赛上大放异彩，一举获得女单和女团的双料冠军，紧接着她在队内的升降级竞争中脱颖而出，成功进入了国家一队。冯亚兰：我每次去比赛的时候，我都想拿冠军，对 因为我觉得，只有第一才能吸引我，就算我成绩打得特别好，但是我拿了第二，或者是怎么样，我都感觉会差一点什么东西。 正是在这种几近苛刻的自我要求下，冯亚兰一步步在朝着自己的目标前进。2011年，她如愿获得了参加鹿特丹世界乒乓球锦标赛的机会，不过，当时冯亚兰只被教练选派参加双打比赛，五个单打名额分别落在了郭跃、郭焱、李晓霞、丁宁和刘诗雯的身上，冯亚兰无缘单打比赛。虽说在此前的“直通鹿特丹”选拔赛上表现优异，但是最终却被教练告知只能参加双打比赛，冯亚兰心里的落差非常大。冯亚兰：有落差，当时我个人认为是可以报单打的，按照我的成绩来讲，也是可以排到那个位置，所以当时我呢又比较年轻嘛，然后冲击力是特别特别的强，所以说没有报我这个单打，只是报了我混双和双打，心里会很难受当时，对 然后一直没有从那个阴影，没有走出来，我觉得我的能力和实力那么强，为什么会不报我，一直在徘徊这个。

带着心理落差 ，冯亚兰最终在和木子的女双 还有和闫安配合的混双比赛中均止步八强。就这样，冯亚兰为自己的第一次世乒赛征程交上了一份不尽如人意的答卷。虽说比赛结束了，但是冯亚兰对于自己单打落选始终耿耿于怀，这种不满情绪甚至已经影响到了她的日常训练。冯亚兰：我一直都很享受这个在场上的这种感觉，直到那个2011年鹿特丹没有报我以后，我就不想在场上，我就很烦，也不想练 ，所以说训练没有什么目标，因为我会觉得，只有打那个才会更吸引我，其他根本就吸引不了我，我会觉得打得再怎么样，我都打不了单打，我都就是一种自暴自弃的状态。自我要求过高，加上世乒赛单打落选，冯亚兰开始以自暴自弃的形式来宣泄心中的不满。然而，在竞争激烈的国家队里，从来都不缺人才，训练消极的冯亚兰很快就掉到了队伍的后面。

冯亚兰：就是在国家队休假的这个时候，我会自己去报班，我去学心理学，当时还悟不到很多东西，然后比较喜欢研究心理这一块，然后自己过去看看一些心理书，但是有时候也看不懂，就会去报班，然后我学了心理学以后，对我的帮助是非常得大，在队里嘛，会有一些摩擦嘛很正常，以前我就会说这个人怎么是这样的或者怎么样，然后我就慢慢地会封闭自己，不跟任何人讲话，我就会觉得他们为什么会是这样自己一个人看电影，一个人唱歌，一个人逛街，我会觉得我一个人是比较安全的，反而跟队友在一起我反而是不安全的，我会觉得她的一个表情或者是一句话可能会是在攻击我的一个感觉，其实当时的我已经其实很糟糕的一个我。 其实现在想起来，现在的话如果有些队友或是有些摩擦，或者是讲话比较冲的时候，我都会想，是不是她有一些压力她才会这样跟我讲话，我会想这些方面比较多，这些就是我学心理学，最大的一个帮助，会为别人着想，会站在别人的角度去想。但是我现在自己想起来，当时的能力和实力可能还不足以报单打吧。

（如果再给你一次机会回到鹿特丹那个时候呢？）冯亚兰：我当然如果我现在的这个想法的话，我当然不会像当时那么去想肯定是不对的，但是你反过头来再这么想，没有一个人是没有错的，肯定会做一些错的事情，错的一些想法，才会有成功的你。所以说你让我回到那个时候，大家会问我你后不后悔，前几年我可能会后悔，当时我为什么会是那么想，但是现在的话，我不后悔，因为我觉得，有了那个的我，那个不成熟的我才成就了现在的我。心态我觉得无论是你输赢，我觉得现在的心态是比较好的，因为我觉得是比较平和的，还是一个内心的改变吧，所以你的球才会改变。今年已经是冯亚兰进入国家队的第14个年头了，经过14年的风雨洗礼，现在的冯亚兰已经磨平了棱角，虽说始终没能跻身主力层，但她仍然还在为自己的职业梦奋斗。

（为什么还留在这个集体里？）冯亚兰：我不甘心嘛，我会觉得，我还是可以的，只是我自己在之前的一些想法，比较极端，所以我才会成绩往下滑，所以说我还是不甘心，我还会想要坚持，越打越有意思，我会享受场上的，被折磨的感觉，而不是说我现在不是，享受胜利的那种感觉，我现在会享受，在这个过程当中准备比赛，然后吃饭 睡觉，然后去比赛，就是在这个过程，就是很磨炼自己，我现在很享受磨炼自己的这个过程，当然这个过程很痛苦。平时除了练球、研究心理学之外，冯亚兰最大的爱好便是音乐了，去年，她甚至自己作词作曲“包办了”一首歌曲。冯亚兰：喜欢音乐，喜欢写歌，我自己写的一首情歌，作词作曲全是我自己。很感谢乒乓球，能总结到人生的一些道理，在乒乓球这个当中，它的酸甜苦辣，全部在里面，我会不断地放空自己。让自己活在当下。活在当下。这是冯亚兰花了14年总结出来的人生经验

这篇文章简直也是我的人生经验：勿自暴自弃，活在当下，坦然面对曾经错误，心态平和

其实大道至简，道无处不在，不管在哪一领域。大道同。

“”我当然如果我现在的这个想法的话，我当然不会像当时那么去想肯定是不对的，但是你反过头来再这么想，没有一个人是没有错的，肯定会做一些错的事情，错的一些想法，才会有成功的你。所以说你让我回到那个时候，大家会问我你后不后悔，前几年我可能会后悔，当时我为什么会是那么想，但是现在的话，我不后悔，因为我觉得，有了那个的我，那个不成熟的我才成就了现在的我。”这段话很有感触 。就像邪淫一样，虽然邪淫让我损失了很多 ，但回头想想，哪有人没翻过错误呢？既然已经发生，无法改变，不如去坦然接受。每个人都必定要犯错误 ，而且早犯比晚犯好，毕竟人生之路上以后还有很长一段。没有必要再去懊悔遗憾，徒增烦恼。

@狂欢杰杰 看看这个贴子，针对我们的情况，希望能引起你的思考