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戒色吧 关注：6,995,082贴子：97,922,431

回复：【意见反馈】好长一段时间没回来了，我是回来感谢戒色吧的

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一起加油，行善积德，把善传下去，让更多人受益！
来自手机贴吧88楼2017-04-08 16:37
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    没戒色前我就喜欢吉他，买了把吉他发现根本自学好难。没戒色的人反应慢，手又抖，摸弦都不准。现在戒色那么长时间后，拿起吉他奇怪地发现自己一学就会，真的，骗你们是小狗。可能是记忆力恢复和反应速度变快的原因。我还自学了双截棍
    来自iPhone客户端89楼2017-04-08 16:50
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      2025-05-20 08:53:52
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      楼主很厉害，像你学习
      IP属地:上海来自Android客户端91楼2017-04-08 16:58
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        来自Android客户端92楼2017-04-08 17:09
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          为了放纵而戒，为了放纵而练，都是错误的想法。健身方面，还包括有氧运动，我是很提倡有氧运动的，有氧运动对于伤精患者的恢复是很有利的，但是运动强度自己一定要把握住，尽量不要出大汗，大汗伤阳，身体虚弱时，以微汗为佳。
          来自Android客户端93楼2017-04-08 17:13
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            兄弟，戒色期间健身，越健越虚啊，空有肌肉都是假的!!!
            来自Android客户端94楼2017-04-08 17:14
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              加油
              来自Android客户端97楼2017-04-08 17:20
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                楼主励志啊，加油，继续努力，以你为榜样
                来自Android客户端99楼2017-04-08 17:27
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                  2025-05-20 08:47:52
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                  你穿内裤会紧身么 也不是特别紧的
                  来自iPhone客户端100楼2017-04-08 17:39
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                    厉害，学习
                    IP属地:江苏来自Android客户端101楼2017-04-08 18:03
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                      666
                      来自Android客户端102楼2017-04-08 18:22
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                        可以了，我练了一个多月，腹肌的影子都没有
                        来自Android客户端103楼2017-04-08 18:23
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                          很厉害啊
                          IP属地:江苏来自Android客户端105楼2017-04-08 18:30
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                            加油戒
                            来自Android客户端107楼2017-04-08 18:33
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                              2025-05-20 08:41:52
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                              加油！
                              来自iPhone客户端108楼2017-04-08 18:45
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