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回复：目标65kg，楼主172厘米，

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今天一碗牛肉面，一个橘子一个苹果，一杯皮蛋瘦肉粥，快走两个小时。
IP属地:天津来自Android客户端22楼2017-04-03 22:17
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    今天一碗水饺，一碗米饭几份菜，两个苹果，慢跑30分钟。
    IP属地:天津来自Android客户端30楼2017-04-04 20:36
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      今天一屉小笼包，一份米饭几份菜，一个苹果，慢跑40分钟，50个俯卧撑。
      IP属地:天津来自Android客户端32楼2017-04-05 22:13
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        今早体重80.66，这周争取破80
        IP属地:天津来自Android客户端33楼2017-04-06 06:50
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          今天早饭一晚粥一个鸡蛋，中午一份米饭几份青菜一块鸡排，晚上一个苹果，没运动。
          IP属地:天津来自Android客户端37楼2017-04-06 20:21
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            今天吃了三顿饭，没运动，明天加大运动量。
            IP属地:天津来自Android客户端38楼2017-04-07 20:48
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              今天一碗凉面，一个饼，一份米饭几份青菜一个苹果，慢跑40分钟。
              IP属地:天津来自Android客户端39楼2017-04-08 23:45
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                体重81.5，看来这两天吃的多了点。
                IP属地:天津来自Android客户端40楼2017-04-09 07:32
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                  今天一碗胡辣汤一个鸡蛋，一份米饭几份菜，一个苹果。
                  IP属地:天津来自Android客户端42楼2017-04-09 22:10
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                    今天快走加慢跑1个小时，吃饭八分饱。
                    IP属地:天津来自Android客户端45楼2017-04-10 23:25
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                      体重80.99
                      IP属地:天津来自Android客户端46楼2017-04-11 07:01
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                        今天早饭一个馒头一个鸡蛋，一份凉菜，中午一份烤肉拌饭，晚上一个苹果，慢跑40分钟。
                        IP属地:天津来自Android客户端50楼2017-04-11 22:25
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                          今天八成饱，没运动。
                          IP属地:天津来自Android客户端51楼2017-04-12 22:12
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                            今天早饭一个馒头一个鸡蛋一份凉菜，中午两份米饭两份青菜，晚上一个苹果，慢跑40分钟。
                            IP属地:天津来自Android客户端55楼2017-04-13 22:24
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                              体重79.9，突破80公斤。
                              IP属地:天津来自Android客户端56楼2017-04-14 07:13
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