网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
断食吧 关注：163,568贴子：7,874,241

一天一顿饭

只看楼主收藏回复

减肥ing第四天打卡，一天一顿晚饭，坚持从120+瘦到90斤，第一阶段。每天走路15000+步……
IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2017-02-26 23:18回复
    为了营养，每天一片善存，喝黄芪水。
    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2017-02-26 23:19
    回复
      2025-05-22 06:57:22
      广告
      一起吧~第一天
      来自Android客户端3楼2017-02-26 23:49
      收起回复
        起床喽，早上一小盒酸奶100克的那种，然后走路。
        IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2017-02-27 07:45
        回复
          IP属地:广东来自iPhone客户端6楼2017-02-27 07:46
          回复
            减肥真难，难得想哭，不过坚持不住的时候不要胡思乱想，不要想有没有用了，按计划执行就可以了。减肥需要的是执行力。如果每天都在想节食有没有必要，那你一定会失败的。
            IP属地:广东来自iPhone客户端7楼2017-02-27 12:29
            收起回复
              IP属地:广东来自iPhone客户端8楼2017-02-27 12:30
              收起回复
                吃了两条大地瓜干，晚上吃面条
                IP属地:广东来自iPhone客户端9楼2017-02-27 15:04
                收起回复
                  2025-05-22 06:51:22
                  广告
                  王子文的体重，只有37kg=42磅。
                  IP属地:广东来自iPhone客户端10楼2017-02-27 16:25
                  回复
                    IP属地:重庆11楼2017-02-27 16:47
                    回复
                      今天的一顿饭吃的是扒饭，鸡肉扒饭，只把鸡肉和配菜吃完了，米饭只吃了几口，明天拍上照片
                      IP属地:广东来自iPhone客户端12楼2017-02-27 18:13
                      回复
                        第六天打卡，早上不能不吃，但现在没胃口，一会儿再吃吧。
                        IP属地:广东来自iPhone客户端13楼2017-02-28 08:54
                        回复
                          一片善存
                          IP属地:广东来自iPhone客户端14楼2017-02-28 08:58
                          收起回复
                            少食多餐和一天一餐，哪个比较容易坚持呢？我觉得还是一天一餐吧，毕竟少食多餐不是那么好控制的。
                            IP属地:广东来自iPhone客户端15楼2017-02-28 12:20
                            回复
                              2025-05-22 06:45:22
                              广告
                              秤在一个月前坏掉了，没有再买，不打算通过数字来判断效果了，改成看体型和感觉。这样压力小一点吧。
                              IP属地:广东来自iPhone客户端16楼2017-02-28 12:22
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示