我就去把头发拉直了，因为想更好的护理头发

想今年夏天变成黑长直，可以穿裙子

拉直烫染都是对头发危害很大的

不好好护理，就容易出现分叉，白点

一般的烫发水是由还原剂和氧化剂组成的。
还原剂的主要成分为巯基乙酸及其盐类，再配合碱类如氨水、表面活性剂、稳定剂等。用强碱性的烫发剂破坏头发的组织，改变发质的链接才能重建新的结构并造型。不伤头发是不可能使头发卷曲或拉直的，再好的烫发水也会损伤头发。

2、 患有高血压、心脏病、哮喘病的老年患者，准备怀孕的夫妻、孕妇及哺乳期妇女，则最好不要烫头发；以免加重病情、引发哮喘发作以及胎儿畸形的发生。

3、 高温天气要慎重烫头发。因为天气炎热，毛孔开张，烫头发剂里的化学物质更容易通过皮肤被人体所吸收。

烫发的危害：
1、 烫发的过程中，药水中的碱性成分和氧化作用，会致使头发表层的鳞片遭到破坏。 使头发内部结构处于无保护状态，会使内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，使头发容易发黄、发脆，没有光泽、没有弹性。

头发出油多的饮食要合理
我们身体所需的营养大部分都是从饮食中来，而如果吃得太好或太差，就可能会造成内分泌失调，油脂分泌过多，头发出油也会比较严重，所以要注意合理饮食，不能贪多，也不能吃得太差。

多吃水果蔬菜
水果和蔬菜中含有丰富的维生素C，对于出油的头发也会有帮助，所以平常多吃一些水果和蔬菜，不要总是大鱼大肉的吃。

很多美女都不爱剪头发

『定期修剪头发的重要性』
大部分的长发女生都不是很爱修剪头发，或者是因为长发经常忘记去定期修剪，这会导致秀发尾部无法更新，加上平时护理的不及时，头发的营养无法直达发尾部分，导致发尾部分缺乏内在养分同时疏于外在护理，最终使发尾分叉严重。🌟定期修剪头发是解决分叉问题最有效最直接的方法，不仅可以阻止头发分叉的发生，还可以让头发看起来柔滑光泽。一般每隔6到10周，由专业美发师修剪一次头发最佳。

发尾分叉多的一定要剪掉哦，既不美观，有影响发质

分叉的头发是修复不了的，只能是毛糙的时候好好护理，还有就是头发经常的去修剪，因为又发那么多，不可能每根头发吸收营养一样，而且分叉多了，营养返吸收了。这样头发发质更差，一般的话可以2个月修剪一次