吉姆大师傅的芝士蛋糕，松松软软蛋香味闻起来很浓，吃起来一般。最近公司几个部门合并，忙的不行，感觉人多了，工作量也翻倍的多起来了。哎烈日当头，容易浮躁。

昨天晚上的日常跑步打卡，原计划12公里，结果风雨无阻的我只跑了10. 然后鞋子袜子全湿透....到时凉爽的很。

我好久没吃烧烤了，记忆中的木屋烧烤是有牛心管的，可能好几年没有来过了，这次没有吃到。 第一次吃烤鸭掌，本来开始还怕不好吃，只点了2个，结果好吃到后面又加了4串...特别软烂又是脱骨的，胶原蛋白那种胶胶的糯糯的，又是甜口，好吃！

这张是小暑那天的，吃了青菜，菠菜粉丝和绿豆汤。记不住当天的感觉了，估计没吃饱？

食堂换了厨师，菜系也换了，竟然又开始有饺子吃了。 上次食堂有饺子还是三四年前了吧~~这个辣子鸡，绝了！椒麻又辣又好吃，哈哈哈太符合我的胃口了。 再来点油麦菜，和洋葱木耳，工作餐也是招人喜欢~~

昨天周末的长距离🏃♀️
因为多云不晒，但是湿度很高，大汗淋漓！
然后奥森的向日葵里逛一圈。🌻🌻🌻
运动能打开人的感官，让人和这大自然一样生机盎然的！梦龙自由！只想吃冰！

很久没有吃日料，我实在很馋三文鱼和鳗鱼饭！
杨喜欢甜虾多一些，这里可以实现很多心愿。
小火锅的心愿，三文鱼的心愿，鳗鱼的心愿
大福甜品的心愿，快乐的心愿一一兑现。

周末一上午都在装卫生间的淋浴房
我还是端午节买的
结果阴差阳错的现在才开始安装。┐(´-｀)┌
然后做午饭〰️ 牛肉是昨天晚上开始泡上的
早上起来开始炖，三个多小时也是非常软烂！
姜汁松花蛋，蒜苗摊鸡蛋。那个绿绿的香菜下面是爆炒鱼杂，鱼肠，鱼籽，鱼肝鱼心鱼内脏…

肥牛饭！虽然和吉野家或者和合谷的味道还是有差距，但是自己做的永远最好吃！
最后饭吃完咯 肥牛还剩了半锅…

这几天长智齿牙龈肿的老高~myGod！ 中午打了好多西红柿炒鸡蛋，吃的是非常满足，凉拌木耳，小炒鸡胗，清炒奶白菜， 还有9个饺子~~~猪肉白菜的饺子。昨天北京的暴雨，今天又是大太阳。 最近被觉醒年代刷屏了，还没有时间好好看一下，你们看了吗？ 苟日新 日日新 又日新。

今早跑完五公里，已经湿透…果然闷热的天气太容易出汗🧊🧊🧊中间偶遇的小刺猬🦔🦔
拍照的时候它还停下来，估计它也怕怕的。
我要练练肌肉…哈哈哈

晚上回家想吃甜品🍰
其实周日就提出要吃了，结果昨天晚上才终于给自己安排上。榴莲大福，草莓大福，还有巧克力班戟，可能想吃的时候没吃到，隔了四天后，竟然没有那种满足感。小贝也比较一般，肉松给的很多，中间酱料很少，所以吃起来很干。

辣子鸡味道的鸡肉丸子？
挺好吃！一开始的辣味我还以为是黑椒结果发现包装上赫然的辣子鸡味四个大字🍡🥮🍢

来吃这杯能让我变贫穷的酸奶。
藻蓝蛋白的颜色我真是很喜欢！
就是太太太浓稠了！
这杯是吃的
粉色的…这杯草莓的是可以喝的！