首先是帮助一些想进1分20秒的入门玩家
那么我就来讲解一下
1.魔方选择:永俊-冠龙魔方（奇艺-启航魔方）（圣手-传奇魔方）
这时切记不要买太好的魔方，高容错高顺滑，可能会导致你的手法不精准，也就是毁手法。
2.注意事项:我相信你用的一定是层先法，此时不用太注意去观察，主要是练就手法:
（1）拨动式:
U 右手食指
U'左手食指
D 左手小拇指/无名指
D'右手小拇指/无名指
F 右手食指
F'右手大拇指（这个是推动）
（2）转动式:
R R' L L'
这个不讲，相信都会
B B'层先还用不到
1分20秒大约20-25把就能练成（楼主当时也就10几次）
否则你可能学了假公式

进一分，就很简单了
1.魔方选择:不用换
2.注意事项:主要练习第二层归位（中层棱块归位的几个公式）
大约练习30次左右，轻松sub60。

接下来，是要帮助进45秒的魔友啦！
相信大家经过反复练习层先法已经很棒了，但是还是在50多秒，甚至还有1分钟。
1.魔方选择:不必更换
2.注意事项:！！！重点在这！！！
为什么会慢呢，问题就出在【底面十字】
层先法大家都是先在黄色面对一个 中间黄 周围白 的“小花”，然后F2,R2去归位。
这时我们就要接触cfop的 底层十字 教学了。
想在我这找教程？我只提供思路！
详情见【魔方小站:高级玩法简版CFOP教程】

没错没错，你会了简版cfop的底层十字，那么，就要进军40秒了！
1.魔方选择:雷神三阶魔方
这是一款不贵而且容错较好的性价比魔方
2.注意事项:
学习手法吧！
U2 (也就是两个U连拨)右手食指+中指
U'2左手食指+中指/右手大拇指反推+左手食指
D2/D'2 同理
F2也是
你需要继续练习层先！
1.底层十字 正规比赛是给15秒观察时间的，用好这15秒时间。(计时器:百度下载DCtimer 电脑端:网页搜索CStimer)
2.角块归位(第一层) 重点在于拼一个角块时要观察第二个，拼第二个时观察第三个
3.棱块归位(第二层)与角块同理，拼一个观察下一个。
4.顶层黄色 注意啦！你需要学习七个基本的公式，也就是七个小鱼公式。
可以去 魔方小站公式表搜索，如果不懂问问魔友。
5.顶层侧边 老方法
加油，练一练就40秒了
稳定的40秒以内需要练很久，大约90-100+(这都算少)，甚至150+，所以，加油吧

七个小鱼公式，感谢GAN尘埃提供。

@q换号iqio

@q换号iqio 这是被我拉入坑的好基友，这帖子给哥们写的，同时大家看一看，写的不好见谅

你需要进入30秒了
1.魔方选择:不急着换，用雷神三阶
2.注意事项:你应该接触CFOP玩法了
C及cross 底层十字
F及f2l 同时完成前两层
O及oll 一步完成顶层颜色
P及pll 一步完成顶层侧面一圈
然后还原！
119个公式
学习指南:F(同时完成两层)的公式不用背，去魔方小站学就好。
首先你需要背会pll，这个很重要。
这个练习至少300+
再加上背公式。。。。。要滚瓜烂熟

20秒，，
背会所有oll公式
300+，锻炼f2l的观察。

15秒以内
！无需背背背，只需练练练
400+不谢

sub6？这个你去问谁都行别问我

别想多！f2ll只是在f2l基本态上还原顶面

有问题贴下留言，明早统一回复