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一天内干了很多，颇有突破性。早上写完了新年后上学的日程规划表，发现只要充分利用时间可以干很多事情！之后通过百词斩扩展了自己的词汇量。再之后总结了最近预习的课程。下午睡了一趟安稳的觉，晚上打球打得还挺不错，这个真没想到。但是，切记欲望会随着戒色天数增长，一定要时刻保持警惕！