今天我老爸生日全家出去吃本帮菜，我爸爸要吃红烧肉和烤鸭，因为是老爸生日他给我夹红烧肉我不敢翻脸，顿饭都在struggle with一块红烧肉😩😭我老爸典型上海土著的口味喜欢甜+糯米，还点了糖醋爆鱼，甜糯米藕，红枣夹年糕，酒酿小元宵，其实还有很多菜没拍la～anyway祝我老爸生日快乐永远是上帝眷顾的无敌小哥🎂

立个flag11月回去工作，我妈咪给的前提是至少要40kg，现在38.5kg…anyway先回去工作再说TvT我真的很怕到了40kg自己有会忍不住又瞎搞瘦回去

今****去上海博物馆看展，早餐是沧浪亭的浓汤鸡丝面我吃了一半的面和全部的青菜，汤也喝了几口中午在上博餐厅和妈咪share了茭白肉丝套餐，在这种地方包含茭白肉丝+罗宋汤+炒卷心菜只要20RMB，可真便宜了，我一个人喝完了罗宋汤下午吃了豆浆冰淇淋晚餐是妈咪煮的住家饭，洋葱炒鸡肉，炒西兰花，煎鱼…饭后吃了半个苹果我妈咪话我今天吃饭表现很好@☔过天茵

今日我侄子6岁生日🎂我家的男人都是处女座😰晚餐去吃了海鲜自助，sooooo big challenge😣我侄子还切了最大一块生日蛋糕给我，他说auntie但愿你可以吃完喔~作为我侄子眼中的全能auntie我把蛋糕吃完了😣撑死我了😭

晚餐…谈事外食海底捞，崩溃TvT

真的好瘦 我160 现在45kg都被我妈守着增胖 但是还是偷偷想继续减肥

这几款完全没有油 尝尝我手艺

罗宋汤我做的用牛肉味浓汤宝和意大利面酱加蔬菜高压锅做的土豆很烂有牛肉味

这星期临时返HK…今日早餐是外婆家附近街坊面包店的全面火腿白煮蛋三明治，超大一个只要8HKD，吃了半个三明治还喝了西柚汁😜午餐吃了HK特色鱼汤西洋菜饺子，反正我在两广以外地区没怎么见过la，吃了5颗😀晚餐在uncle家吃住家饭，打包的沙姜鸡，烧肉，炒卷心菜，火腿炒蛋，冬瓜猪骨汤，烧肉没有吃其他都吃了点🍴

今日还买了莲香楼月饼俾妈咪😜

终于回到上海躺在我可爱的床上了😀但是上海降温好冷呀😂补一下10月1日外婆家节日晚餐🍻

是日晚上要返上海，就没什么特别的事啦，白天和外公外婆去澳洲牛奶公司食hongkong style brunch😀澳牛真是日日排人龙呀，不过他家的炒蛋简直极品呀，炖杏仁蛋也是名物，我吃了驰名蛋治还喝了樽装鲜奶，小时候的回忆呀😆晚上要赶飞机返上海，所以外婆就在家简单弄了打边炉，广东人吃火锅是这个画风完全无辣，是不是看了觉得很无聊，食完就开开心心返屋企la😜

中秋节和爷爷奶奶吃晚餐，忽略我老爸的手la😜

有时候自己能想的很通 有时候又发现自己做不到……一直循环