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学生党 求助

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在校学生党 一到学校寝室就睡不着 睡前十分焦虑 眼睛闭上 一点动静 就忽然清醒了 已经持续一个月了 眼睛闭上 醒着一直到第二天六点起床 上课中途完全没有睡着 我真的好难过 想死 想退学 白天无力 晚上发慌 有没有跟我一样遭遇的学生党 有没有解决的办法 有时候觉得自己连觉都睡不着 就好想哭 想到天天睡不着觉 白天辛辛苦苦还要上课就难过 不知道是不是得抑郁症了


来自iPhone客户端1楼2016-12-20 00:32回复
    学习压力太大?


    来自手机贴吧2楼2016-12-20 00:37
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      我这几天也是这样


      来自Android客户端3楼2016-12-20 01:01
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        来自iPhone客户端4楼2016-12-20 01:08
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          唉我都是断断续续的,失眠到现在大概一个月了,中途曾经正常了,前两个晚上也都是正常,今天一来学校就失眠


          来自Android客户端5楼2016-12-20 01:09
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            神经衰弱了


            IP属地:山东来自Android客户端6楼2016-12-20 01:13
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              我这几天也是。大概是因为考试周。白天太累了


              IP属地:浙江来自Android客户端7楼2016-12-20 01:44
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                一样


                来自Android客户端8楼2016-12-20 02:06
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                  明天还要上学
                  可我怎么都睡不着


                  来自Android客户端9楼2016-12-20 02:30
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                    我也是 上大学一年多了 难过


                    IP属地:四川来自Android客户端10楼2016-12-20 02:32
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                      IP属地:广东来自Android客户端11楼2016-12-20 02:33
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                        你是不是经常坐着


                        IP属地:广东来自Android客户端14楼2016-12-20 02:50
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                          千万不要急,思想放开,哪怕睡不着就不睡但是千万不要急,你要知道焦虑一个晚上远比失眠一个晚上对身体伤害大的多


                          IP属地:安徽来自Android客户端16楼2016-12-20 10:21
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                            咱情况差不多,太累睡觉还精彩鬼压床


                            来自Android客户端17楼2016-12-20 12:09
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