早上三点四十起床，三连坐，第三坐睡着了，现在蹲完，有点瞌睡了。中午饭本想不吃的，还是吃了一点，循序渐进的来。寒假是要试试一日一食的。明天早上起迟点，练功前状态要好。

昨天早上六点起床，今天五点半起床，第二坐麻解中，打算上午去打球，中午饭待定。昨天师父说吃饭和平衡是功管人，上水下水是为火，打坐的炼烧，三昧真火这么来的，蹲通完要肚子响，然后排便，怎么说的，一会来个记录。

昨天早上六点起床，今天五点半起床，第二坐麻解中，打算上午去打球，中午饭待定。昨天师父说吃饭和平衡是功管人，上水下水是为火，打坐的炼烧，三昧真火这么来的，蹲通完要肚子响，然后排便，怎么说的，一会来个记录。

昨天早上六点起床，今天五点半起床，第二坐麻解中，打算上午去打球，中午饭待定。昨天师父说吃饭和平衡是功管人，上水下水是为火，打坐的炼烧，三昧真火这么来的，蹲通完要肚子响，然后排便，怎么说的，一会来个记录。

昨天早上六点起床，今天五点半起床，第二坐麻解中，打算上午去打球，中午饭待定。昨天师父说吃饭和平衡是功管人，上水下水是为火，打坐的炼烧，三昧真火这么来的，蹲通完要肚子响，然后排便，怎么说的，一会来个记录。

2017-01-13 08:42:41 唐山-燎原 循环功不要过午不食，而是相反要过午才食。 最好是睡前一食才好。 随着练功的深入，怎么吃饭，你们会有感觉的 2017-01-13 08:45:47 唐山-燎原 到了那时候，你不想依从功法都不行的。进入此功，那就由不得你了。 2017-01-13 08:48:31 唐山-燎原 世人坐者不计其数，但得真坐者极少极少。 不会吃饭者，焉能会坐！ 乱吃瞎坐，坐也不坐。 2017-01-13 08:50:04 扬州～红尘过客 师父：为什有的人那么多气感，体感，能察觉什么寒气，感应，护法神之类？ 2017-01-13 08:50:20 唐山-燎原 单盘双盘，几十年，依然也是痛熬的呲牙裂嘴。 2017-01-13 08:50:20 扬州～红尘过客 有的人啥都没有？ 2017-01-13 08:51:08 浙江--香樟树 师父，我现在真心遇到不好意思说的吃事，每天睡前总要吃点才踏实/尴尬/尴尬。一般控制在蹲后两小时。 2017-01-13 08:51:39 唐山-燎原 蹲后别吃 2017-01-13 08:51:50 浙江--香樟树 不吃睡不着 2017-01-13 08:52:30 唐山-燎原 上水化食后要躺静才好 2017-01-13 08:53:14 唐山-燎原 蹲通水下后，要碎虚空，能有霹雳吧啦的声响最好。 2017-01-13 08:53:24 四川-腊梅花开 2017-01-13 08:53:42 唐山-燎原 以后有热上去进行二化 2017-01-13 08:53:54 唐山-燎原 再后开始排便 2017-01-13 08:54:29 唐山-燎原 这以后才是打坐炼烧 2017-01-13 08:54:43 唐山-燎原 坐也讲究 2017-01-13 08:55:17 唐山-燎原 世间凡不懂直腿盘打坐者都不算会坐。 2017-01-13 08:55:59 唐山-燎原 不会坐走平衡者坐一万年也坐不到高处去的。 2017-01-13 08:56:45 唐山-燎原 @唐山-燎原 蹲通水下后，要碎虚空，能有霹雳吧啦的声响最好。一一师父/玫瑰，什么地方噼里啪啦响?是肚子，还是什么地方？-----是的，肚子里面。 2017-01-13 08:57:02 河南一养生 师父苦是属火吗？ 2017-01-13 08:57:31 唐山-燎原 师父苦是属火吗？---也可以说是 嘴涩嘴苦，源于内热不散。 2017-01-13 08:59:23 河南一养生 师父辣又属什么？ 2017-01-13 08:59:49 唐山-燎原 辣管串气散气 属于漏气 2017-01-13 09:00:05 陕西-山 @唐山-燎原 感觉打坐好像是蹲通的进一步延伸。蹲通时，明显感觉背部和腰部有水下，打坐时更进一步，好像水下的过程中，打坐相对比较静，感觉也好点。 2017-01-13 09:00:38 唐山-燎原 中医可用于漏气通去病。 2017-01-13 09:01:19 四川-腊梅花开 上次讨论桑拿出汗是漏，师父能说说呗 2017-01-13 09:02:01 唐山-燎原 静汗都是漏 2017-01-13 09:02:47 唐山-燎原 随缘说练水。 上水的目的是为了取火 2017-01-13 09:04:00 江苏-蛋蛋(199193831) 打坐就是为了练这个火吧 炼为火字旁 2017-01-13 09:04:19 唐山-燎原(792961849) 三味真火也是从此开始

五点四十起床，压腿，蹲通，认真蹲通，以前是大便代替蹲通。然后大便，上坐，看书，打游戏，错过了师父说法。师父问什么是去病，讲要因果都度。养的生魔大概是十五年前的那种死病。

昨天中午饭吃了两个香蕉，一碗水。晚饭吃早了一小时，吃时感觉香，喝热汤好像直接到了肚脐下面，上午打球岀汗多了，可能缺水。喝汤舒服。今天早上三连坐中。

2017-01-15 07:08:42 唐山-燎原(792961849) 昨天去看我姨了。她感冒两个多月，我那个专业做中医的姐夫想尽法子为她调理了两个多月，一直没管大用，发大愁了。 2017-01-15 07:09:28 唐山-燎原(792961849) 问我咋办，我说好办，先让我问问 2017-01-15 07:10:04 唐山-燎原(792961849) 问问出汗怎么样，夜里是不是出虚汗 2017-01-15 07:10:45 唐山-燎原(792961849) 结果一问，她说夜里出汗都能湿了被子 2017-01-15 07:11:23 唐山-燎原(792961849) 夜里出汗，说明静藏不住 2017-01-15 07:12:07 唐山-燎原(792961849) 之所以静藏不住，是因为正阳不出，消化不好。 2017-01-15 07:13:10 唐山-燎原(792961849) 消化不好，那就少口津，口干口苦，舌苔腻厚 2017-01-15 07:13:52 唐山-燎原(792961849) 结果一看舌苔果不其然 2017-01-15 07:14:54 唐山-燎原(792961849) 内分泌失调，导致抵抗力下降，所以才被感冒病毒肆虐横行。 2017-01-15 07:16:11 唐山-燎原(792961849) 这种情况不调正内分泌，那就吃药一火车都没用的。 2017-01-15 07:17:10 广西-娃娃(1443889668) 听症知其表其相，不用见人即可知/偷笑/赞 2017-01-15 07:17:16 唐山-燎原(792961849) 昨天我去，告诉她，是药都停 2017-01-15 07:17:50 唐山-燎原(792961849) 不然会吃死人的 2017-01-15 07:19:27 唐山-燎原(792961849) 循环功以前我早对她们说过的，只是她们因为不明其理，所以都不大去练。 2017-01-15 07:20:11 唐山-燎原(792961849) 人们多把循环功跟普通运动联系在一起 其实完全不是一码事 2017-01-15 07:22:02 唐山-燎原(792961849) 昨天她们还说呢，我们不少锻炼的呀 2017-01-15 07:22:31 唐山-燎原(792961849) 我们吃完饭，就去溜达，走路，登山，一身大汗.... 2017-01-15 07:23:41 唐山-燎原(792961849) 我说可不么，你不运动出一身大汗，那寒还无从身进呢 2017-01-15 07:24:16 唐山-燎原(792961849) 还说大早起就去运动了 2017-01-15 07:24:25 唐山-燎原(792961849) 我说早起更不该去 2017-01-15 07:25:35 唐山-燎原(792961849) 还有吃饭的问题，说什么大众常理，早饭为神饭，中饭为人饭，晚饭为鬼饭 2017-01-15 07:26:17 唐山-燎原(792961849) 如此胡乱折腾，让这个世界多的都是病人 医院忙活不过来，医生总是不够用 2017-01-15 07:27:27 唐山-燎原(792961849) 我练循环功以为是循序渐进的，那知道总是回到起点，有时甚至倒退的感觉，怎么回事师傅？-----应该先看帖子名道理 2017-01-15 07:28:12 江苏苏州五一(2010418250) ‘师傅好，练循环功一个半月，很好！就是睡眠不好，非要到十一点后方能睡着 2017-01-15 07:28:21 唐山-燎原(792961849) 练功得益永远不在假多，而在精真 因果法总是顺理 究竟法总是简单 2017-01-15 07:29:36 唐山-燎原(792961849) 上次说我养了一点东西 这东西十五年前来过 2017-01-15 07:30:14 唐山-燎原(792961849) 是被我用因果法送走的。 以后再也没来。 这次我又找它回来了。 这让医生看，是不治之症。 但我来看，却是很有大用的了。 2017-01-15 07:32:36 唐山-燎原(792961849) 因果法治，就是内外一起治 2017-01-15 07:32:52 河南-桂花香（女）(1253215192) 下坐以后腿麻解不彻底，我腿瘸了师傅 2017-01-15 07:32:56 唐山-燎原(792961849) 治因也治果 2017-01-15 07:33:27 唐山-燎原(792961849) 究竟法就是只治因不治果。 因果法，让你身临其中 究竟法，让你置身事外 2017-01-15 07:38:18 东莞-溶里(1130219961) 师父为什么总换名词说呢 2017-01-15 07:39:19 唐山-燎原(792961849) 因为这么说可以让你气血跟着往前走 随距离你远，但领你心路 2017-01-15 07:40:28 唐山-燎原(792961849) 暗明之间，总来一点一点又是一点 2017-01-15 07:40:53 广西-娃娃(1443889668) 心明理，无畏惧 2017-01-15 07:42:01 唐山-燎原(792961849) 你没看出新东西吗 会有人看出来的 2017-01-15 07:42:48 东莞-溶里(1130219961) 还是说有为无为啊，看不出新的 2017-01-15 07:43:57 唐山-燎原(792961849) 什么是去病？ 2017-01-15 07:44:01 大连-自在(939744989) 师父您最开始说的 针对她的内分泌应该怎么调 2017-01-15 07:44:37 唐山-燎原(792961849) 谁来说说，让我测验下，你们学到了多少？ 2017-01-15 07:45:33 广西-娃娃(1443889668) 气血畅通自如 2017-01-15 07:45:34 大连-自在(939744989) 找到病因，纠正行为不再生病因，病不再来 2017-01-15 07:45:45 唐山-燎原(792961849) 我是说全了，一百都多，但其中之一的真你都没学到。 2017-01-15 07:45:49 广西-娃娃(1443889668) 不管病，病自消。 2017-01-15 07:46:02 河南一养生(2147807518) 师父您是不是又用运气了？ 2017-01-15 07:46:25 东莞-溶里(1130219961) 养心是去病/呲牙 2017-01-15 07:47:01 陕北-村民(1252985558) 师父不用法强行赶走，用慈悲心感化，自然会走，慈悲最厉害 2017-01-15 07:47:19 广东—自由自在(573824904) 练功就是消病因，没因何来果 2017-01-15 07:47:30 唐山-燎原(792961849) 慈悲心是基础 但不是全部 2017-01-15 07:48:32 陕北-村民(1252985558) 难道是一个容字？ 2017-01-15 07:48:51 唐山-燎原(792961849) 你这说的还是慈悲心 2017-01-15 07:49:09 武汉-听雨(413456192) 得神魔自去 2017-01-15 07:49:18 京蒙-紫鼎-每天精进(2277155343) 去病就是把气血循环开 2017-01-15 07:49:23 河南一养生(2147807518) 师父是用三昧真火炼它吗？ 2017-01-15 07:49:33 新疆-松静(981382481) 她感冒让蹲起先出动汗，晚上静躺小藏，夜里自然慢慢不会出盗汗了，然后早晨打坐再藏，慢慢内分泌就调过来了。。循环调顺了，内分泌自然好了。 2017-01-15 07:49:44 唐山-燎原(792961849) 也魔来神自走 2017-01-15 07:50:03 东莞-溶里(1130219961) 明其法理是技法 2017-01-15 07:50:47 唐山-燎原(792961849) 还三味真火，我让你烧起来你也不知道那是什么 2017-01-15 07:50:49 东莞-溶里(1130219961) 世人都在动，动动不同 2017-01-15 07:51:17 唐山-燎原(792961849) 我说了，你不知道，所以我才总说 一个知道的都没有 2017-01-15 07:51:35 陕北-村民(1252985558) 炼神反虚，不管他，神自己去吧，哪里虚弱必着魔，用神去魔 2017-01-15 07:52:00 广东—自由自在(573824904) 蹲起生阳，神到病消？ 2017-01-15 07:52:08 河南-桂花香（女）(1253215192) 松沉 2017-01-15 07:52:14 东莞-溶里(1130219961) 看不出来可不可以明说啊师父 2017-01-15 07:52:35 河南一养生(2147807518) /憨笑我肯定以为是发烧了呢 2017-01-15 07:52:47 大连-自在(939744989) 我们还在因果法里？ 2017-01-15 07:52:51 唐山

2017-01-15 07:52:14 东莞-溶里(1130219961) 看不出来可不可以明说啊师父 2017-01-15 07:52:35 河南一养生(2147807518) /憨笑我肯定以为是发烧了呢 2017-01-15 07:52:47 大连-自在(939744989) 我们还在因果法里？ 2017-01-15 07:52:51 唐山-燎原(792961849) 世人多坐，坐也不坐，你可以坐到世人之外就算心明了。 2017-01-15 07:52:58 大连-自在(939744989) 究竟法怎么用... 2017-01-15 07:53:03 唐山-燎原(792961849) 但你坐不到 我不给你指明，恐怕再坐一万年你还是坐不到 2017-01-15 07:54:12 唐山-燎原(792961849) 不到那个高度，还别说三味真火，一味真火你都烧不起来 2017-01-15 07:54:48 陕北-村民(1252985558) 坐空，身体空了魔没地方呆 2017-01-15 07:55:12 广东—自由自在(573824904) 没化何来坐 2017-01-15 07:55:22 新疆-松静(981382481) 无我，也就没有病了。 2017-01-15 07:55:22 广西-娃娃(1443889668) 就是体悟不深，才去尝试，才能功深知其威力/偷笑 2017-01-15 07:55:33 河南-桂花香（女）(1253215192) 我也知道，就是心放不下 2017-01-15 07:56:12 东莞-溶里(1130219961) 是不是要练出坐气来啊 2017-01-15 07:56:22 唐山-燎原(792961849) 是啊 但你炼不出来 2017-01-15 07:56:48 东莞-溶里(1130219961) 为什么呢 2017-01-15 07:57:16 唐山-燎原(792961849) 因为我说了新东西但你看不出新东西 2017-01-15 07:57:41 东莞-溶里(1130219961) 可不可以明说啊 2017-01-15 07:58:07 广东—自由自在(573824904) 既然因果，如何去因又去果？ 2017-01-15 07:58:07 河南-桂花香（女）(1253215192) 其实都说了，也等于什么也没说/偷笑 2017-01-15 07:58:09 唐山-燎原(792961849) 暗说才对 2017-01-15 07:58:19 河南一养生(2147807518) 蹲起是一昧真火对吧 2017-01-15 07:58:46 唐山-燎原(792961849) 明说给你，真的那也假的 2017-01-15 07:59:14 唐山-燎原(792961849) 一味真火为水下 二味真火为血开 三味就是不明说 2017-01-15 07:59:52 陕北-村民(1252985558) 三昧真火和实，碎，空有联系吗师父 2017-01-15 08:00:06 河南一养生(2147807518) 炼烧 2017-01-15 08:00:42 山东-无畏(957206293) 化藏不好去个啥病？ 2017-01-15 08:00:50 广东—自由自在(573824904) 光蹲不坐，半眛都没有 2017-01-15 08:01:23 唐山-燎原(792961849) 一个蹲你都不会，我这么说你信吗 2017-01-15 08:01:52 东莞-溶里(1130219961) 蹲起不够深入 这是事实 2017-01-15 08:02:02 唐山-燎原(792961849) 甚至你们没有一个人会 2017-01-15 08:02:22 陕北-村民(1252985558) 师父之前还说过一直腿，一如意，一金刚，不知道这两个单盘哪个在前忘了，不知道能不能和三昧真火联系起来/doge 2017-01-15 08:02:36 唐山-燎原(792961849) 说你不会不是说你蹲不深入 会的不必深 2017-01-15 08:03:16 东莞-溶里(1130219961) 怎么样算会呢 大冬天蹲出汗？ 2017-01-15 08:03:58 唐山-燎原(792961849) 不蹲而蹲 不坐而坐 2017-01-15 08:04:53 东莞-溶里(1130219961) 这得练很多年才有小说的境界啊 2017-01-15 08:05:00 唐山-燎原(792961849) 此功寻真不必深 2017-01-15 08:05:42 广东—自由自在(573824904) 得气得神 2017-01-15 08:05:45 河南一养生(2147807518) 那真是从有为到无为了 2017-01-15 08:05:45 唐山-燎原(792961849) 我上次说的出定法，大小法，别不当回事 2017-01-15 08:06:01 广西-娃娃(1443889668) 我是自求魔来的，求来了，即化之。 2017-01-15 08:06:29 唐山-燎原(792961849) 我说了你就忘了，以为说着玩呢，其实那是转心法 2017-01-15 08:06:45 唐山-燎原(792961849) 那里有蹲起打坐等 今天我说的，明天你也忘了 2017-01-15 08:07:34 唐山-燎原(792961849) 岂不知这也是在转你心法 2017-01-15 08:07:54 大连-自在(939744989) 确实，没走心... 2017-01-15 08:08:23 唐山-燎原(792961849) 真人才识得真法 2017-01-15 08:08:36 广东—自由自在(573824904) 所以我改名自由自在了/呲牙 2017-01-15 08:09:29 唐山-燎原(792961849) 举个例子，我让你买地，你看不到地就以为没有地，这说明你真心没开 2017-01-15 08:09:48 唐山-燎原(792961849) 真识没见 2017-01-15 08:10:31 唐山-燎原(792961849) 有些真东西我指给你看的，都是你用眼睛看不到的。 2017-01-15 08:11:02 广西-娃娃(1443889668) 也尝试求而不化，想知他的感觉，究竟是啥味道，知了，更不会怕了/偷笑 2017-01-15 08:11:13 唐山-燎原(792961849) 院子是，如果没有院子呢？ 你还能看到吗？ 2017-01-15 08:12:04 唐山-燎原(792961849) 不在其位不谋其政，你的眼睛不如开发商 2017-01-15 08:12:28 唐山-燎原(792961849) 这是因为你循环功没学到，慧眼没开 2017-01-15 08:12:44 东莞-溶里(1130219961) 师父说我们练功在玩呢没有认真的 2017-01-15 08:12:58 唐山-燎原(792961849) 不是没有认真的 是没有真人 假人认真也为假 2017-01-15 08:13:50 唐山-燎原(792961849) 那个地你们也都没看到 2017-01-15 08:14:03 陕北-村民(1252985558) 哎！自己鉴定，笨民一枚 2017-01-15 08:14:05 唐山-燎原(792961849) 看不到很正常 2017-01-15 08:15:36 唐山-燎原(792961849) 用大小法可以看到无限 出定法也能做到无限 2017-01-15 08:17:07 唐山-燎原(792961849) 我蹲比你们时间长吧，我蹲一千都不腿疼 这不是因为我天生腿好 而是因为心明用得法正 2017-01-15 08:18:08 唐山-燎原(792961849) 说你不会蹲你真别不服气 说你们千万人都不会蹲，你们也都别不服气 2017-01-15 08:18:57 唐山-燎原(792961849) 蹲你不会，打坐你更不会 2017-01-15 08:19:55 唐山-燎原(792961849) 循环功明心见性，不开慧眼，你以为光吹牛啊 2017-01-15 08:20:49 河南～许昌村姑(1731973222) 慧眼开，魔界都看得到 2017-01-15 08:22:34 唐山-燎原(792961849) 都给我说乐了。/偷笑 2017-01-15 08:23:41 河南～许昌村姑(1731973222) @唐山-燎原 师傅慧眼是三只眼吗？ 2017-01-15 08:24:03 河南一养生(2147807518) 是五只眼 2017-01-15 08:24:03 江苏-蛋蛋(199193831) 是心眼/doge 2017-01-15 08:25:09 河南～许昌村姑(1731973222) 慧根是什么 2017-01-15 08:26:16 河南一养生(2147807518) 天生没有神仙骨，纵遇神仙莫浪求！ 2017-01-15 08:26:16 辽宁~六渡(2272147236) 智慧的根本 2017-01-15 08:26:38 唐山-燎原(792961849) 我说我不坐都比

2017-01-15 08:26:38 唐山-燎原(792961849) 我说我不坐都比你打坐还静你信不信？ 2017-01-15 08:27:15 唐山-燎原(792961849) 这你可以不信 但有一种办法试验我可以让你不得不信 2017-01-15 08:28:45 唐山-燎原(792961849) 你练看得见的循环功去病不比我练看不见的循环功去病。 2017-01-15 08:29:43 唐山-燎原(792961849) 有看不见的循环功吗，当然有！ 无为法也是可以试验的。 这里你看不见的打坐和蹲起都存在的。 好了，你们聊，我下了。

中午饭没有吃。做午饭时纠结啊。打一坐，十二点到下午两点。麻解了。一会儿做个全功。

全功结束。

前天全功的，晚饭后蹲起没专心致志没来汗，晚上居然漏了。下午全功前吃苹果发现牙龈出血，总的感觉是脸有点热，是不是炼烧了。补水少也是原因。昨天中午把水喝够，在院子里多走，坐走要平衡。腰有点中折的酸，又蹲通了几次，好像发现蹲通调整的好处了。不就是两顿午饭没吃，出来了这么多事。昨晚蹲起正常。娃娃师兄说膝盖不过脚尖也有道理，脚跟用力。杭州陈师兄总结膝盖内收（扣）也有道理。这些细节我是不重视的。正感觉是蹲起上热来汗，脚轻松，全身岀了整颈似的，人好像小了一圈似的紧凑了。记忆犹新的是师父蹲起图中那种静，还有幅图中唐山一个八十老者蹲起，好像马步身正，天地都托在掌中一样，大音稀声，大像无形。

前天中午喝了白菜汤，昨天中午在城里吃了碗面。今天中午吃了几碗肉汤，感觉小腹满了。下午女儿帮我理发，白发多了。头发短了，冷，清鼻涕直流。感觉额头和鼻子通的，寒冷直接下来了。晚上坐着看电视，打瞌睡，干脆蹲起。想起下午的冷，感觉来汗可能困难。果然两百个来汗。第一次在家理发，捧着剪下的头发，感慨一下，这是人体长的草。