【日记】161123|又没有一起来减肥的_减肥吧

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【日记】161123|又没有一起来减肥的

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送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-11-23 07:52回复

首先我给大家做下自我介绍，我是一个5岁孩子的妈妈，我身高163体重151斤，就是没结婚前也130斤，生完宝宝就更胖了，又没有经历一样的

来自iPhone客户端2楼2016-11-23 07:55

生完宝宝就跟吹气球似的，胖的不成样子，上楼梯都喘

来自iPhone客户端3楼2016-11-23 07:56

我现在的饮食是早晨8分饱，中午7分饱，晚上5分饱

来自iPhone客户端5楼2016-11-23 07:57

晚上跳绳500下，刚坚持了两天

来自iPhone客户端6楼2016-11-23 07:58

生完宝宝后也试过很多减肥方法，比如针灸，拔罐，因为她们对饮食要求比较严格，

来自iPhone客户端8楼2016-11-23 07:59

早上一个鸡蛋，中午就吃一个鸡腿或者少许的牛肉

来自iPhone客户端9楼2016-11-23 08:00

可以瘦下来，就是饮食恢复正常之后就反弹回去了

来自iPhone客户端10楼2016-11-23 08:00

胖了几十年了，不是不想瘦

来自iPhone客户端11楼2016-11-23 08:02

我要瘦到100

来自iPhone客户端12楼2016-11-23 08:03

大家对我有信心吗

来自iPhone客户端13楼2016-11-23 08:04

怎样健康减肥还不反弹

来自iPhone客户端14楼2016-11-23 08:06

来自iPhone客户端15楼2016-11-23 08:06

加油

来自iPhone客户端18楼2016-11-23 09:18

我现在是110斤

来自iPhone客户端19楼2016-11-24 22:00

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