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瘦身记录贴。

学生狗，女，163.55公斤，脸大，手粗，腰细，腿粗，屁股大，还驼背，反正就是最闲矮的身材。目标95斤。


从明天开始七点起床。


起床后一节燃脂。


吃早饭。


四点跑步40分钟。


晚上课程表，加一节燃脂。


12点之前睡觉。


不吃零食。


填了一上午表，结束食堂都关了。校园内超市找了一圈就买了个玉米，吃完觉得应该是放在糖水里煮的。太甜了。


不吹不黑真的有163，但是看着像150不能再多了。


别人的晚餐和我的晚餐


别人的午餐和我的午餐。


最近真的好倒霉。从现在起，一定要重新做人。


这几天一直没跑步，外面真的太冷了，学校健身房只有一个跑步机，太难排到了，还有什么能代替跑步的有氧吗？


今天除了早起，别的都没做，还吃了碗米线。


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