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昨天这时候,也就是光棍节。

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我决定戒烟了


来自Android客户端1楼2016-11-12 07:55回复
    对于一个十六七年烟龄的人来说,突然一根不吸了是挺煎熬的差不多24小时没吸了。白天倒挺好的,喝茶玩游戏分散注意力。等到了夜晚


    来自Android客户端2楼2016-11-12 07:57
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      好!


      IP属地:江苏来自Android客户端4楼2016-11-12 07:58
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        一直都想着戒,然而一直总是拖着,还好这次铁了心了。再加上感冒喉咙好疼。所以不管多难我都想戒了它


        来自Android客户端5楼2016-11-12 08:00
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          加油加油!昨天光棍节我无烟三年整


          来自Android客户端9楼2016-11-12 13:37
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            加油 加油 无烟第16天


            IP属地:浙江10楼2016-11-12 13:45
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              第二天中午,伴有胸闷想咳嗽。偶尔干呕。


              来自Android客户端12楼2016-11-12 13:56
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                我之所以写的这么清楚,是不想给自己复吸的机会。要么别戒,要么戒的干净。省的吸来吸去,重复受煎熬


                来自Android客户端13楼2016-11-12 13:58
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                  吸烟有害,身体健康,来一根,哇!好过瘾啊!


                  来自Android客户端14楼2016-11-12 14:06
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                    和楼主共勉吧 我也开始戒了今天是第七天。我戒烟的最初是因为老爸生病住院,我陪护晚上受凉开始感冒几天抽了两根。我原来一天一包半。后来我感冒好了我决定戒烟,因为这几年干什么都不太顺。我想改变下生活的方式。不吃饭肯定玩玩,所以决定戒烟,说实话昨天是最难受的 特别是晚上特别想抽,几次想拿烟。我都告诫自己。能戒烟方能改变生活的方式。


                    IP属地:江苏16楼2016-11-12 14:22
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                      我觉得要戒烟的话没必要把戒烟的念头刻意挂在心上,这样反而是在加剧你对吸烟和戒烟的内心挣扎,既然是戒烟何不想象自己是个无烟者而不是戒烟者,我相信现在在这贴吧活跃的除了少数以劝诫他人戒烟为使命的人外,大多数人是正在吸烟,正在戒烟或者正打算戒烟的烟民,既然不抽烟,那就过段时间都没抽了再来戒烟吧交流心得,那时你发帖心情会很舒畅


                      来自iPhone客户端17楼2016-11-12 14:47
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                        珍惜生命 改变自己 超越自己 加油!


                        18楼2016-11-12 15:21
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                          加油,无烟快乐


                          来自Android客户端19楼2016-11-12 15:24
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                            戒烟三天帮顶


                            来自iPhone客户端24楼2016-11-12 17:47
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