回复：矮子的痛，谁能懂。

周六周日休息了两天，昨天正常，今天继续。

第十三天，有点下雨，应该不会影响正常锻炼。

好几天没冒泡了，倒不是没锻炼。国庆期间确实行程比较满，一号还是正常锻炼的，2号3号兼职去了，4号5号去我女朋友那了，六号又匆匆刚回家，不过昨天的锻炼并没有落下。等今天回学校，运动还是一切正常。

第十六，十七天，状态回了些，慢跑三十分钟，俯卧撑20，拉伸20分钟，悬挂五分钟。

十八十九二十

二一二二二三

好久没上来了，其实也好久没锻炼，锻炼到二十三天就因为天气中断下了，然后又生了一场病，身体真的是越来越差了，不为长高，也为身体，也要坚持下去。