首先，我觉得心态很重要，这个病最根本的原因还是体质问题，所以，一定不要有心里负担，我认为，只有自身强大了，百病不侵！其次，选择运动永远没有错，一定要坚持下去，人到了一定年龄，体质会慢慢变弱的，能保证体质好的方式就是锻炼！多出汗，多排毒！愿病友们早日康复！