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胃不好,过来养胃,和大家一起共勉。

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今天两点没做好,1喝了豆浆 2饭后一小时之内喝了豆浆 3晚餐吃了6分饱,只能吃4到5分饱


来自Android客户端1楼2016-09-03 21:31回复
    两顿中晚餐,好好吃,营养搭配,有机会吃洋葱大蒜


    来自Android客户端2楼2016-09-03 21:35
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      饿治百病!


      来自Android客户端3楼2016-09-03 21:38
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        不要怕浪费钱,两顿正餐吃好


        来自Android客户端4楼2016-09-03 21:43
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          早餐小米加两个鸡蛋芝麻酱,中晚餐之间喝牛奶,两顿营养饭。


          来自Android客户端6楼2016-09-03 22:02
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            半饱!,不饿不吃


            来自Android客户端7楼2016-09-06 16:08
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