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【日记】160811|回学校9月8号前瘦到45kg，告诉自己来得及

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本人算小基数吧，161-105，极其渴望瘦到90j以下，离上学还有将近一个月，fighting,有差不多身材的来共勉！！
来自Android客户端1楼2016-08-11 18:26回复
    0811第一天打表，到现在为止
    起得迟，早餐午餐一起吃，1个水煮蛋，2片炒蛋，几颗毛豆和几片笋 很小的西瓜半个
    傍晚 一个桃子 一口水动乐
    来自Android客户端2楼2016-08-11 18:30
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      水喝了茶杯的一杯半
      来自Android客户端3楼2016-08-11 18:31
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        真的随时随地都想放弃，家里吃的东西太多了，各种水果，尤其我家里人炒菜都很好吃
        来自Android客户端10楼2016-08-11 18:47
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          手上又有一张超市卡，得控制自己不去超市溜，控制本人的洪荒之力
          来自Android客户端11楼2016-08-11 18:48
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            快要吃晚饭了，超级煎熬
            来自Android客户端12楼2016-08-11 18:48
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              晚餐没有控制住，不是我不想，是老爸一看我不吃饭就很生气，我害怕，就吃了一点蔬菜，几颗肉丸😈罪恶，还有芋艿炒腐竹
              来自Android客户端14楼2016-08-11 19:11
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                晚上7:25-7:55暴走，大跨步快速走，+小步竞走
                来自Android客户端15楼2016-08-11 20:33
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                  睡前体重103.8
                  来自Android客户端16楼2016-08-11 23:49
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                    0812早中餐，早上起来特别晕，没有力气，下午去要学车，害怕晕倒，就吃了好多。
                    20颗葡萄，超小西瓜半个，炒年糕小碗一碗
                    来自Android客户端17楼2016-08-12 11:04
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                      晚餐，葡萄 豆芽菜 肉丸子
                      来自Android客户端18楼2016-08-13 19:56
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                        0813早餐 炒年糕
                        午餐 两块鸭肉 鸭珍小半碟
                        下午学车喝了一瓶能量水(200ml左右)
                        来自Android客户端19楼2016-08-13 19:58
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                          晚餐 三鲜汤(有青菜，牛肉碗虾丸都吃了)
                          来自Android客户端20楼2016-08-13 20:00
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                            现在连着喝了两杯水，太渴了
                            来自Android客户端21楼2016-08-13 20:01
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                              现在体重103.2
                              来自Android客户端22楼2016-08-13 20:02
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