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身高158体重92目标80以下

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8.7号开始的,今天是第二天,瘦了1斤
明天第三天开始记录饮食体重吧!


来自Android客户端1楼2016-08-08 18:17回复
    早上会吃
    中午不吃❤
    晚上不吃❤
    饿了喝温水❤
    晕了吃青枣❤


    来自Android客户端3楼2016-08-08 18:20
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      减肥期间家务活全包
      就是这么有毅力


      来自Android客户端4楼2016-08-08 18:20
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        今早上起来四肢无力,出汗发晕。
        别人说是低血糖,我就喝了包豆奶,立马就好了


        来自Android客户端5楼2016-08-08 18:21
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          但是从早上吃完面包之后,到现在一点都不觉得饿


          来自Android客户端6楼2016-08-08 18:23
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            晚上准备出去散散步


            来自Android客户端7楼2016-08-08 18:23
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              Day2用3000步结束了它


              来自Android客户端8楼2016-08-08 22:08
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                Day3开始啦!
                早上起来没有一点饿的感觉,昨天中午晚上可是什么都没有吃啊!!❤
                难道我成仙了


                来自Android客户端9楼2016-08-09 08:50
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                  在考虑吃不吃早餐,因为没有一点饿的感觉,但是我是面包控!


                  来自Android客户端11楼2016-08-09 08:54
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                    今天精神好好,可能是昨天散步加晚上十点就睡了。
                    1.2天最难受的过去了,现在没啥感觉想吃东西了,但还是吃一个面包吧!


                    来自Android客户端12楼2016-08-09 09:08
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                      对了,昨天晚上我姐回来了,给我带来了烧烤,可是我以困为借口没吃,并且我也不想吃,棒棒哒!!


                      来自Android客户端13楼2016-08-09 09:09
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                        可能是因为胃饿小的原因,吃一个面包感觉好饱,还没喝豆奶呢!
                        以后变为早上喝一杯豆奶得了


                        来自Android客户端14楼2016-08-09 09:43
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                          刚刚去了厌食症的吧,感觉好可怕,所以等收到了86就去买些蔬菜和水果来吃吃(早上)


                          来自Android客户端15楼2016-08-09 09:44
                          收起回复
                            中午不吃泡了一杯豆奶,准备下午慢慢喝


                            来自Android客户端17楼2016-08-09 11:59
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                              为什么我的体重贴又不在了


                              来自Android客户端20楼2016-08-09 12:34
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