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戒暴开始 减肥都去死吧

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今天第一天 早饭一根黄瓜 一个桃子 半个火龙果拌的酸奶 一个鸭蛋
午饭两碗南瓜粥 一些米饭 拌黄瓜 红烧土豆（楼楼如果不吃米饭的话会暴）
来自iPhone客户端1楼2016-07-23 11:32回复
    可能我胃口小 中午那么多我已经吃的很饱了
    来自iPhone客户端2楼2016-07-23 11:33
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      趁暑假 我要戒暴 然后慢慢控制 减肥
      来自iPhone客户端4楼2016-07-23 11:34
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        加油
        来自iPhone客户端5楼2016-07-23 11:34
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          你也要加油哟
          来自iPhone客户端7楼2016-07-23 11:35
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            胖了30斤换来了姨妈 你们觉得值吗
            来自iPhone客户端13楼2016-07-25 06:41
            收起回复
              身高171标准体重是多少呀
              来自iPhone客户端17楼2016-07-25 21:17
              收起回复
                今天开始记录饮食！
                来自iPhone客户端18楼2016-07-26 03:54
                回复
                  第一个阶段7.25～7.31加油加油七月
                  来自iPhone客户端19楼2016-07-26 03:59
                  回复
                    你也是哟
                    来自iPhone客户端21楼2016-07-26 07:56
                    回复
                      7.26 早饭一根玉米一根黄瓜半个火龙果一个鸭蛋半碗南瓜粥
                      来自iPhone客户端22楼2016-07-26 07:56
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                        本来想加餐的 吃着吃着就成了午饭 吃了一碗南瓜粥 一个鸡爪 半个火龙果 楼楼不吃米饭的话会暴 所以就吃了几口米饭
                        来自iPhone客户端23楼2016-07-26 11:10
                        回复
                          加餐 两块西瓜
                          来自iPhone客户端24楼2016-07-26 15:47
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                            晚饭吃了点葫芦排骨汤 长豆 和一只鸡爪
                            来自iPhone客户端26楼2016-07-26 17:38
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                              快步走一小时 回来后吃了半个香瓜
                              来自iPhone客户端27楼2016-07-26 18:43
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