- 背飞与背溜的区别
背飞要求在背快的地方踏跳，身体在空中移动，左脚的踏跳要有力。
背飞与背溜的区别点是起跳的位置。起跳后飞出去叫背飞，脚步溜出去叫背溜。
动图清晰地显示了起跳位置的不同。

- 回首线
再回首恍然如梦
再回首我心依旧
只有那无尽的长路伴着我

两点换三点
全称应该是“把前排两点攻（2名攻手）换成前排三点攻（3名攻手）”。
1）六名队员里有2名主攻、2名副攻、1名接应计5名攻手和1位二传。接应二传与二传站对角。
2）每次从对方手里夺回发球权时球队顺时针转动。前排右侧的（2号位）队员转到后排右侧（1号位）发球。
3）6轮为一个轮次，第7轮的站位和第1轮一样。
4）不换人的话，会有3轮（下图中的第1、2、6轮）前排有3个攻手。有3轮（第3、4、5轮）前排有2个攻手。在女排中，由于后排进攻的能力弱于前排进攻，前排两点攻一般被视为弱轮，有时会卡轮（持续被对方得分）。

5）为了避免这种现象，用一名接应换下前排的二传，用一名二传换下后排的接应，就又回到了前排三点攻，如下图。

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