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回复：现在的我是19岁 却有170斤左右

只看楼主收藏回复

今天大概消耗了1000多大卡
活该
这都是你自己一口一口吃出来的
活该就别觉得累
来自Android客户端116楼2016-07-24 18:54
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    楼楼遇到平台期了
    我只能加大运动量和时间看看可以冲破了不
    几个月我会特别想死啊
    来自Android客户端117楼2016-07-25 10:14
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      2025-05-31 01:02:05
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      今天运动
      9公里的步行
      32分钟的踏步机
      45分钟的慢跑
      我很累。平台期要找原因我压根什么都不懂
      来自Android客户端118楼2016-07-25 16:56
      收起回复
        贵在坚持
        相信自己一定可以很快冲破平台期的
        来自Android客户端119楼2016-07-25 16:58
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          这几天平台期没有放弃
          来自Android客户端120楼2016-07-29 10:56
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            体重也没有称 免得音响心情
            来自Android客户端121楼2016-07-29 10:57
            回复
              有人要我稍微，吃多一点。然后我就吃多一点，有一天，涨了差不多两斤。后来我就开始慢慢减下去，到现在还是基本上是，原来的体重。81.75左右。
              来自Android客户端122楼2016-07-29 10:58
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                姨妈提前了一周
                量很少不痛经
                来自Android客户端123楼2016-08-04 08:22
                收起回复
                  2025-05-31 00:56:05
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                  嗯啊没有称体重
                  来自Android客户端124楼2016-08-04 08:22
                  回复
                    哈哈爸比的平台期过了！！！
                    来自Android客户端125楼2016-08-08 08:06
                    回复
                      来自Android客户端126楼2016-08-08 08:07
                      回复
                        终于看到7开头的数字了
                        过年前坚决得做120+的胖子！！！
                        来自Android客户端127楼2016-08-08 08:07
                        回复
                          从7月8号到今天8月8号 体重去掉了18.4斤
                          15天平台期
                          来自Android客户端128楼2016-08-08 08:08
                          收起回复
                            今日体重79.05
                            来自Android客户端129楼2016-08-09 08:02
                            回复
                              2025-05-31 00:50:05
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                              在家里就是贤妻良母
                              来自Android客户端131楼2016-08-09 08:03
                              回复

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