准备把精力花在减肥和学习上!电脑什么的就更贴吧我也是单机
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十点半必须上床然后20个仰卧起坐50个脚踏车数量慢慢增加 每天中饭八分饱不上补习班的话晚饭就吃半碗饭上补习班的话就是一碗面条
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每天用洗面奶洗脸一次刷牙两次
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英语课当天把作业写完数理化第二天下午写完
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星期五星期天晚上去学校跑步 慢跑1000米
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每天认真写补习班的作业上课认真听然后学校的作业就糊一点了
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自己买的资料也要带着写大概就是每天五道题至少
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每天五个元素十个英语单词
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星期五把英语暑假作业刷完星期天把语文赢在暑假写完阅读写一半
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每天两面数学暑假作业下个星期开始每天十面
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大概就是这样 即日起