我会一直很努力的笑着为你制造阳光，因为我知道你喜欢阳光灿烂的感觉。——向日葵
向日葵：可能我不起眼，可能我消灭不了那些僵尸。但我知道，你不能失去我，让我奉献出所有，来感谢你种下我。
我很平凡，我很普通，我知道，现在的我已经渐渐被你遗忘，甚至抛弃，但至少，我曾经是你的唯一。——豌豆射手
豌豆射手：你可能会遗忘我。但我曾在你一无所有时保护你，这就足够了。

[玫瑰][玫瑰]现在没时间关注情绪、锻炼身体的人，以后肯定有时间住医院。健康是需要付出代价的，但不健康付出的代价更大。
意志坚定的前进者有志气；不丧失根基者长久。有时候，也许老天很着急，本想给你一个更美好、更有趣的人生，可是你在消沉抱怨当中，与机会一一错过了。等你终于想到那是命运的垂青之手在敲门时，再开门已经晚了。

[玫瑰][玫瑰]经常练习瑜伽
就会慢慢懂得…
人生就像练习瑜伽
必须坚持
稍有放纵就前功尽弃
不断的自我激励和坚持
才能让自己变的更为强大
急功近利，往往适得其反

铃悬树下 树为铃守 铃不知，
风动铃心 铃为风歌 风不解，
世人谓 无情最是如风过，
我谓 树痴铃傻风何错，
众等故人归 我在等风起 也在等你回
汝非风 怎知风不解风情。
汝非铃 怎知铃一厢情愿。
风过铃声多多少？
铃响风动几几何！
我与春风皆过客，
你携秋风揽星河。
人生奈何几轮回，
何必为情断了魂。

舞蹈 —— 你的放肆烧燃起怒火
我的放肆如大雨滂沱
冷刀喉前过手沉疾如风
互以命相搏
你的放肆掀风起云涌
我的放肆平沧海澜波
皆谓我落拓谁解我疯魔
酒醒竟是你在关外候我#舞蹈#@小婷💢🌹💰 的视频原声

阿贝 - 彩虹糖的梦
喂 我是兔兔
今天我和蘑菇小象去彩虹山
你去不去啊
彩虹山做什么
苹果树开果果了
可甜可甜呢 你去不去啊
我怕大灰狼
大灰狼不吃熊
啊 那我去等等我吖
呃 最慢就是熊熊
拉拉拉..大雨就快停了
拉拉拉..彩虹也出来了
拉拉拉..手拉手走哇
拉拉拉..I KISS My dream.
拉拉拉..大雨就快停了
拉拉拉..彩虹也出来了
拉拉拉..手拉手走哇
拉拉拉..I KISS My dream.
皮卡丘的车车 载着 我们去兜风
听说那座彩虹山上的 风景特别的不错
我和乐乐熊还有长鼻子的蘑菇小象
挎着小篮子
说摘下满满一兜子的果果
彩虹的糖糖那么的甜
粉粉的包包那么的艳
后山上的 风儿啊
吹掉了我的帽帽
我追着它跑啊跑啊
我跌了个大趴趴
我听见远处鼻鼻象它不停的叫
乐乐熊快来 这有好多豆豆
跑去一看原来是满地的桑葚宝宝
乐乐熊拾了好多筐筐
说要回家做果酱
粉红的云啊飘向了山角
绿绿的草地像我柔软的大床
太阳公公洗好澡出来向我们问好
我们躺下听它讲安徒生的童话故事
传说这座彩虹山
住着一位彩虹公主
她有好多美丽的裙裙
还有好多美味的糖糖
只要吃下一颗就会实现一个
最美丽的梦想
小朋友们你们想要什么呢
乐乐熊说它要一座蜂蜜做的房子
鼻鼻象想身材
变成杂志的摩登女郎
我说我想要下她所有的糖
这样我就可以实现更多美丽的梦想
拉拉拉..大雨就快停了
拉拉拉..彩虹也出来了
拉拉拉..手拉手走哇
拉拉拉..I KISS My dream.
拉拉拉..大雨就快停了
拉拉拉..彩虹也出来了
拉拉拉..手拉手走哇
拉拉拉..I KISS My dream.
天上的云真白吖 像棉花糖
像美丽的白裙子
等我变成摩登女郎时就穿上它
那个时候你就是摩登大象怎么穿吖
我可以吃彩虹糖
我也要我也要
你们不要抢啦
红红的嘴巴满是果果香香的味道
甜甜的手指上全是青草的芳香
火红的晚霞已爬上了山头
蜗牛敲响了壳子说该回家吃饭了
太阳公公下班了微笑着说再见
他说彩虹糖的童话
还是要靠我们自己
妈妈说不劳而获那不是好孩子
要用我们勤劳的爪爪
来编织未来的梦
再见了彩虹山这快乐一天的时光
回家品尝妈妈的汤
还是家的感觉真好
再见了彩虹山这快乐一天的时光
我要攒下满满一罐的糖
和爱我的人分享
再见了彩虹山这快乐一天的时光
我要开开心心的成长
不再被烦恼所打扰
再见了彩虹山这快乐一天的时光
未来还是那么那么的长
我要一步一步的寻找
妈妈你看天上有好多的星星
是呀他们都在对你眨眼睛呢
妈妈她们不睡觉吗
你睡了他们才会睡啊
妈妈那她们会唱歌吗
当然会啊 你闭住眼仔细听.啊..
拉拉拉..大雨就快停了
拉拉拉..彩虹也出来了
拉拉拉..手拉手走哇
拉拉拉..I KISS My dream.
拉拉拉..大雨就快停了
拉拉拉..彩虹也出来了
拉拉拉..手拉手走哇
拉拉拉..I KISS My dream.

我呼吸着空气

下午，我去龙虎塘瑜伽馆给会员上课。
永远相信美好的事即将发生……
生活原本沉闷，但跑起来有风。
生活中的点滴温暖，都值得你继续前进。
前路浩浩荡荡，万物皆可期待。
躲起来的星星✨也在努力发光。
从今天开始，幸运将一直持续下去。
祝你快乐，不止今天。
你与星河，皆可收藏，
去发光，而不是被照亮。
2020年12月2日，星期三，农历十月十八。庚子年 丁亥月 己卯日

人生难得，人是一切有情中，唯一苦乐各半，亦苦亦乐之类。可是人有“爱别离”，有“怨憎恚”，有“贪嗔痴慢疑”迷，有痛苦。而且人总是执迷于“自我的情感”，希望把“爱”变成“你的”“我的”，把自己拥有的和其他众生全都隔断。人不能离开“情”而存在，一生前20年听父母的，与父母链接情感；中间10年男人女人相互磨合，纠缠爱情；后30年制造孩子，纠缠在培养孩子，为他欢喜为他忧的过程里。最后20、30年，在回忆里重温所有的“爱”。
想明白了，原来一切的“爱”最后都要分离，可是生命却走到了尽头，人最终为情所伤！

生草

早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，
早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。
早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，一定要吃营养早餐。
主食必须要有蔬菜加水果，早餐营养不好，中午、晚上是补不回来的。

今日立春！立春过后万物复苏，气温回暖。肝火上行，细菌病毒也开始复苏滋生，此刻养生刻不容缓，预防疾病的流行！立春过好！愿您2021全家平安、诸事顺利，健康顺遂，百病不侵！

又老了一岁。
又快过年了。
又要国庆了。
地球自转一圈是一年。

杠分享❥姑娘问：“大家闺秀，嫁的是书香门第。
完璧之身，配的是忠贞不二。
贤良淑德，许的是温润如玉。
敢问公子是家财万贯？
担得起八抬大轿？
敢问公子可是金榜题名？
配得上大家闺秀？”
反问：“书香门第，讲的是门当户对
忠贞不二，怎么看三妻四妾
温润如玉，何接的六艺射御
敢问姑娘是何地位出身？
坐得稳八抬大轿？
敢问姑娘是何郡王公主？
配得上那金榜题名？

大年初一早上是一定要喝这红枣汤的，因为喝着这红通通甜蜜蜜的枣儿，才能讨一个一年到头“红红火火”“甜甜蜜蜜”的好兆头。酥软的枣儿入口即化，舌尖上残留的味道像蜜一样，甜而不腻。汤汁也浓稠得如琥珀一般，喝一口，那特有香气早已沁入五脏六腑了。