之前再本吧开过减肥贴,原始体重122.5kg,减肥到115kg阶段开始更贴的。虽然到99.8kg后就没再更新,但是最后减肥至90kg为止的。
近年来开始戒烟,长期不抽烟的戒断症状会和饥饿感类似,让我胃口大开,戒烟成功后也未能及时把持,故而体重一再上涨,一度失控。近期有些找到减肥的感觉,认为状态极佳,开贴减肥。本人年龄32,身高175cm,理想体重75kg,目标体重第一阶段100kg。
近年来开始戒烟,长期不抽烟的戒断症状会和饥饿感类似,让我胃口大开,戒烟成功后也未能及时把持,故而体重一再上涨,一度失控。近期有些找到减肥的感觉,认为状态极佳,开贴减肥。本人年龄32,身高175cm,理想体重75kg,目标体重第一阶段100kg。
