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【日记】160613|要么瘦死,要么胖死,坚持就是捷径

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一直没有很胖也没有很瘦过,总是因为减肥烦恼,心里百般的着急,上个月节食减肥了15天,但是....哎,意志力不坚强的又胖回来了。这次我要加油,一定要到90以下,坚持就是胜利。现在斤数是107,目标85💕


来自iPhone客户端1楼2016-06-13 07:43回复
    第一天,一个鸡蛋,一大盒酸奶,一个苹果,上了1.30小时的舞蹈课,感觉没有太饿。


    来自iPhone客户端2楼2016-06-13 07:44
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      刚刚上微博看了减肥餐,在学校真的太不方便了,好想自己做一些减肥餐,周日回家,希望能把持住啊忍住啊


      来自iPhone客户端5楼2016-06-13 07:47
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        我要做个瘦子,不要安慰自己不胖


        来自iPhone客户端6楼2016-06-13 07:48
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          今天是第三天
          早餐:一个鸡蛋,鸡蛋柿子汤,一个玉米饼
          午餐:一个火龙果,一块果仁巧克力


          来自iPhone客户端9楼2016-06-13 14:20
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            刚才看了一下,忘记写第二天的餐咯,补上。
            第二天
            早餐:一碗粥,一张饼,一个鸡蛋
            下午:🍒
            晚上锻炼30分钟瘦腿马甲线动作


            来自iPhone客户端10楼2016-06-13 14:23
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