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算是一个记录运动量的帖子吧

只看楼主收藏回复

就不用其他锻炼软件记录了，在这里水一下
　✎﹏﹏﹏
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今天签到了没？@我爱涮火锅哦耶
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2016-05-21 22:44回复
    俯卧撑分两次做…第一次几个不知道，反正没几个…
    然后平板支撑…大概也就半分钟吧…
    仰卧起坐没数，估摸就十几二十…
    然后又俯卧撑十个…
    还是明天好好数一下…
    　✎﹏﹏﹏
    224637210516
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2016-05-21 22:46
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      必须要锻炼了，不然我的跑步膝、电脑肩都要完蛋了…
      　✎﹏﹏﹏
      224813210516
      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2016-05-21 22:48
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        哎呀哎呀，今天左肩膀废了
        　✎﹏﹏﹏
        90938220516
        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2016-05-22 09:09
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          一起移动吧
          来自Android客户端5楼2016-05-22 20:11
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            很好奇为什么等级都那么高，是不是因为你之前给我签到了？
            来自Android客户端6楼2016-05-23 19:14
            收起回复
              刚刚举了大半天哑铃，先是15KG的，发现好累啊…
              然后给换成10KG的，就可以一边聊天一边举了，就这么左右互换玩了一小时…
              好像太轻了…_(:з」∠)_
              　✎﹏﹏﹏
              222659230516
              IP属地:浙江来自Android客户端7楼2016-05-23 22:26
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                今天跑步咯
                来自Android客户端8楼2016-05-23 23:07
                回复
                  来自Android客户端9楼2016-05-23 23:07
                  收起回复
                    开启自恋模式，玩哑铃玩的感觉手臂粗好多😂😂
                    　✎﹏﹏﹏
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                    今天签到了没？@我爱涮火锅哦耶
                    IP属地:浙江来自Android客户端10楼2016-05-24 22:33
                    收起回复
                      哇哦，刚刚12.25kg左右手各抬、举、提20次，重量没增加，但数量多了，等下继续！~
                      IP属地:浙江11楼2016-05-25 23:17
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                        继续啊
                        来自Android客户端12楼2016-05-29 21:01
                        收起回复
                          我凑，好几天没更新帖子了啊，其实除了昨晚，都有在举哑铃
                          　✎﹏﹏﹏
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                          IP属地:浙江来自Android客户端13楼2016-05-29 22:00
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                            呦西，来更新了！
                            　✎﹏﹏﹏
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                            今天签到了没？@我爱涮火锅哦耶
                            IP属地:浙江来自Android客户端14楼2016-05-30 19:45
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                              刚骑车骑吐了…
                              　✎﹏﹏﹏
                              195612060616
                              今天签到了没？@我爱涮火锅哦耶
                              IP属地:浙江来自Android客户端15楼2016-06-06 19:56
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