【图片】回复：【日记】160521|记录——【减肥吧】

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早上：一个苹果
中午：两碗饭＋青菜＋土豆片＋空心菜
午后零食：万利隆两个新鲜出炉的面包😖😖😖（吃多了）
晚上：无
晚间跑步：慢跑（五十分钟）

来自iPhone客户端16楼2016-05-30 20:35

来自iPhone客户端17楼2016-05-30 20:35

早上：酸辣粉＋半瓶可乐
中午：一个面包
晚上：一碗饭＋土豆丝＋粉丝＋黄瓜炒肉＋巧乐兹
晚上运动：慢跑二十分钟

来自iPhone客户端21楼2016-06-01 21:17

来自iPhone客户端22楼2016-06-01 21:17

早上有课没吃早饭
中午：一包酸奶＋一碗粥＋梅干菜扣肉饼＋两包海带＋一包罗卜

来自iPhone客户端23楼2016-06-02 13:27

晚上：一份炒饭＋一杯半双皮奶，下雨没运动肚子好撑，现在在站着

来自iPhone客户端24楼2016-06-02 20:20

昨天——早上：一个饭夹饼＋一杯豆浆
中午：一包酸奶
零食：一支巧乐兹
晚上：一大碗饭＋土豆丝＋鱼丸＋土豆烧鸡
最近运动场关门了跑不了不

来自iPhone客户端26楼2016-06-04 01:23

早上（接近中午去逛的街）：香菇肉丝煲仔饭＋鱿鱼丝＋芒果冰棒慕斯＋巧乐兹＋西瓜
晚上：方便面

来自iPhone客户端28楼2016-06-04 19:55

来自iPhone客户端29楼2016-06-04 19:55

早上（十一点钟吃的）：好吃方便面不放佐料
中午零食：一包麻辣
晚上：一碗饭＋土豆片＋鸡柳＋油豆腐＋一杯柠檬水

来自iPhone客户端30楼2016-06-05 21:35

今天有稍稍的运动

来自iPhone客户端31楼2016-06-05 21:35

来自iPhone客户端32楼2016-06-05 21:36

早上：饼夹粉丝夹火腿肠＋一瓶怡宝
中午：无
晚上：刚刚煮了一碗粥放了一包海带丝

来自iPhone客户端33楼2016-06-06 19:00

跑了一个好大好大的圈

喝了杯酸奶

来自iPhone客户端34楼2016-06-06 21:10

早上：一根香蕉＋一碗凉粉

来自iPhone客户端36楼2016-06-08 10:15

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