【图片】【日记】160521|记录——【减肥吧】

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【日记】160521|记录——

只看楼主收藏回复

离二十岁还有一个多月

就想美美的拍个艺术照

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-05-21 21:23回复

现在125斤身高165cm. 目标瘦20斤

来自iPhone客户端2楼2016-05-21 21:24

减肥手段：以不吃零食，少吃油为主

来自iPhone客户端3楼2016-05-21 21:25

来自iPhone客户端4楼2016-05-21 21:27

早上：一碗加了火腿肠的炸酱面

来自iPhone客户端5楼2016-05-22 22:04

收起回复

来自iPhone客户端6楼2016-05-22 22:09

心灵鸡汤：每个人活的方式不同，你能总是去模仿别人，也要有自己的方式🙂

来自iPhone客户端7楼2016-05-22 22:10

来自iPhone客户端8楼2016-05-23 19:32

早上：粉丝火腿肠饼
中午：一小碗饭＋空心菜梗＋腊干＋日本豆腐
中午过后附加小零食：一个大芒果
晚餐：上图所发的橙子🍊

来自iPhone客户端9楼2016-05-23 19:35

早上：一个橙子一个苹果
中午：两碗饭＋油豆腐＋丝瓜炒蛋
晚上：一大碗饭＋一个苹果

来自iPhone客户端10楼2016-05-24 20:42

早上吃了一个大梨子

上了几趟厕所了

来自iPhone客户端11楼2016-05-25 10:31

中午：一碗饭＋青椒炒肉＋西红柿蛋汤
晚上：一个小苹果
好饿，忍住了。晚安

来自iPhone客户端12楼2016-05-25 22:01

这几天都在忙考试没记录

来自iPhone客户端13楼2016-05-28 22:35

早上：一大碗粥＋海带丝
中午：一碗饭＋白豆腐＋莴笋叶
小零食：一个苹果
晚上：一个苹果

来自iPhone客户端14楼2016-05-28 22:36

早饭是十一点多吃的：重庆小面＋2个火腿肠＋一个面饼
中餐：两个苹果
晚餐：粥（现在正在煮）
晚上运动：快跑＋慢跑（共三十分钟）

来自iPhone客户端15楼2016-05-29 20:24

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