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真心求大神帮我解答下。

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这个问题困扰我很久了。健身也不是一两天了。可是每次健身过后身体都会痛两天。这意味着我一个星期最多只能锻炼两三次。我想问问,是忍着疼痛第二天继续锻炼还是像现在这样等疼痛好了再继续锻炼?谢谢大家了


来自iPhone客户端1楼2016-05-19 18:20回复
    …………


    来自iPhone客户端2楼2016-05-19 18:22
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      来人啊,帮帮忙吧


      来自iPhone客户端3楼2016-05-19 18:22
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        这个问题困惑我太久了。会不会是因为我韧带太差的原因?我的韧带差到基本我就没见过比我还差的那种地步


        来自iPhone客户端7楼2016-05-19 18:26
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