没什么好说的，看了指南，双相抑郁起病的，急性治疗期3-6个月，巩固巩固治疗期4-5个月，维持期2-3年。就是说发病一次，要吃3年-4年的药。

其实这个病的治愈率还可以，终生复发率还不到10%，但是这个病的患者依从性不好，多数发作一次之后吃不了多长时间的药，基本上等症状缓解就停了，所以我要做的，只有坚持。

吃药现在变成了我内心的依赖，不管受到了多大的打击，药物总能让我有个甜美的梦，让我第二天能够精力充沛，这种感觉还是不错的，至少它能帮我度过执业医考试，甚至可以让我有信心考上博士。就这样吧，愿时光飞逝，愿内心安宁。

便秘了偶尔吃个芦荟胶囊也可以，现在主要的副作用就是这个，其实也跟最近在减肥吃的少也有关系。等体重下了100斤就不再节食了，166cm的身高还100斤的话算BMI也是偏瘦了，那时候也可以不吃芦荟了。就这样吧。附今天的体重一张哈哈。

我现在要做的，就是保持平和的心态，坚持吃药，不复发，说实话复发一次重新吃3年多的药啊，这代价也太大了点。呵呵

凑巧了我生日那天正好在开中国情感障碍大会。