1　平时内热偏盛、易生疮疖的人： 

　　桃味甘性温，过食则生热。对于已经上火的人来说，多吃桃子无异于“火上浇油”。 

　　李时珍曾说：“生桃多食，令人膨胀及生痈疖，有损无益。” 


　　对于内火偏盛的人来说，最好不吃桃子，要吃也最好限制在一天一个。 

2　糖尿病患者： 

　　桃子的含糖量高，每100克桃含7克糖。 

　　糖尿病患者假如不加节制过量进食，就会损害胰岛功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。 




　　只要饮食的卡路里控制得好，糖尿病患者天天可吃半个到一个中型的桃子。 

　　血糖控制除了服用西药，也可从中药、针灸、饮食及运动来控制。 

　　假如糖尿病患者血糖控制不好，天天可通过30至60分钟的轻快慢步来消耗多余的血糖。 

3　多病体虚及胃肠功能太弱的人： 

　　由于桃子中含有大量的大分子物质，吃桃会增加肠胃负担，造成腹痛、腹泻，不宜食用。 


　　桃含有苹果酸、柠檬酸、果胶质、蛋白质、脂肪和矿物质钙、磷、铁以及多种维生素等营养成分；这其中，矿物质，如：钙、磷、铁都属难消化的物质。 

　　除桃子外，在水果中杏、李、香蕉等都含有丰富的矿物质，多食会伤脾碍胃。 

　　多病体虚的人以及胃肠功能太弱的人，也不宜进食油腻煎炸（属大量大分子物质）不易消化的食物，应多食清淡及半流质食物，如：淮山粥、莲子粥等健脾食品。 

4　婴幼儿： 

　　婴幼儿肠胃消化能力弱，无法消化桃子中大量的大分子物质，很轻易造成过敏反应。 



　　桃子过敏有两种： 

　　一种是吃了桃子5至15分钟后，口和喉部出现瘙痒和红肿现象。 

　　假如将桃煮熟才吃，敏感原就会消失。这类患者可吃煮熟的桃。 

　　另一种是桃子蛋白引起的敏感，吃了桃子后出现风疹、腹部疼痛、呕吐等危害生命的症状，尤其是连皮一起食用，这类患者连煮熟的桃都不可以吃。