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我也想跑起来！！！

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男，37周岁，膜拜三位女神的帖子有段时间了，榜样的力量是无穷的，跟着过来开个贴，试试自己能不能坚持着跑起来，梦想总得有，万一实现了呢，是吧！
IP属地:山东来自Android客户端1楼2016-05-10 21:48回复
    今天的功课，小腿跟腱疼，膝盖跑的过程中难受
    IP属地:山东来自Android客户端8楼2016-05-12 06:39
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      早上跑了几百米，小腿那个拉伤的部分还疼
      IP属地:山东来自Android客户端12楼2016-05-18 06:50
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        还是跑不起来，晚上出去走了走
        IP属地:山东来自Android客户端13楼2016-05-18 21:41
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          早上骑车半小时
          IP属地:山东来自Android客户端14楼2016-05-19 06:49
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            骑车
            IP属地:山东来自Android客户端15楼2016-05-22 06:26
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              晚上快走慢跑结合，7公里，小腿拉伤的地方还是疼
              IP属地:山东来自Android客户端16楼2016-05-22 22:24
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                IP属地:山东来自Android客户端17楼2016-05-24 20:39
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                  IP属地:山东来自Android客户端19楼2016-05-26 20:40
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                    慢跑，由于速度非常慢跑完后小腿稍有不适，还是没好啊，
                    IP属地:山东来自Android客户端22楼2016-05-30 19:49
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                      IP属地:山东来自Android客户端24楼2016-06-01 21:12
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                        感觉小腿舒服多啦
                        IP属地:山东来自Android客户端25楼2016-06-02 20:18
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                          今天天气凉爽，拼了一把，差点跑吐了。
                          IP属地:山东来自Android客户端26楼2016-06-03 19:39
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                            腿疼
                            IP属地:山东来自Android客户端27楼2016-06-05 08:11
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                              IP属地:山东来自Android客户端29楼2016-06-06 22:04
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