本人中医业余爱好者，谈谈说唱的危害

在想听说唱之时，只要屏住呼吸(不呼不吸)，等屏不住了，才可换气，如果此时仍想听，则应重复刚才的方法，然后，自然就清净了，一旦感到清净了，就不要再去屏住呼吸(这个方法，有的人可能用一遍就清净了，有的可能要2遍，有的可能要3遍，有的可能要4遍，有的可能要5遍

研究发现说唱音乐会降低认知功能
罕见的超过六个月的纵向（追踪）研究表明，说唱会使学习能力下降。
在另一项研究中，德国科学家们已经发现，网络说唱会损伤工作记忆力。工作记忆力是当你完成或解决难题时汲取信息的能力。打个比方说，它是你解决一个数学难题中处理各种不同信息的能力，或者当阅读一个故事时候，能够让你保持头脑清醒的能力。它帮助你在脑子里保持目标，抵抗干扰以及抑制冲动的选择，所以它对于学习和计划能力是非常关键的。
一系列的研究发现，成瘾相关的暗示会降低工作记忆力。有趣的是，在一个月提升工作记忆力的训练中，酒精成瘾者饮酒量减少，工作记忆力有所提高。换句话说，提高工作记忆力似乎强化了约束能力。

图中这名男子让大家把他当做哈麻批 这也说明了说唱音乐爱好者有自虐倾向