2017年4月3日:10公里
3月跑步3次累计：26公里
13年总计936公里。
14年总计2827公里。
15年总计223次3456公里
16年累计229次2928公里
17年1月跑步20次282公里
2月跑步13次181公里
3月跑步17次170公里
17年累计52次653公里
跑步总计10810公里。

2017年4月4日:21公里
3月跑步4次累计：47公里
13年总计936公里。
14年总计2827公里。
15年总计223次3456公里
16年累计229次2928公里
17年1月跑步20次282公里
2月跑步13次181公里
3月跑步17次170公里
17年累计53次674公里
跑步总计10831公里。

2017年4月7日:16公里
3月跑步5次累计：63公里
13年总计936公里。
14年总计2827公里。
15年总计223次3456公里
16年累计229次2928公里
17年1月跑步20次282公里
2月跑步13次181公里
3月跑步17次170公里
17年累计54次690公里
跑步总计10847公里。

2017年4月7日:16公里
3月跑步5次累计：63公里
13年总计936公里。
14年总计2827公里。
15年总计223次3456公里
16年累计229次2928公里
17年1月跑步20次282公里
2月跑步13次181公里
3月跑步17次170公里
17年累计54次690公里
跑步总计10847公里。

2017年4月9日:20公里
3月跑步7次累计：91公里
13年总计936公里。
14年总计2827公里。
15年总计223次3456公里
16年累计229次2928公里
17年1月跑步20次282公里
2月跑步13次181公里
3月跑步17次170公里
17年累计56次718公里
跑步总计10875公里。

2017年4月11日:9公里
3月跑步8次累计：100公里
13年总计936公里。
14年总计2827公里。
15年总计223次3456公里
16年累计229次2928公里
17年1月跑步20次282公里
2月跑步13次181公里
3月跑步17次170公里
17年累计57次727公里
跑步总计10884公里。

2017年4月12日:11公里
4月跑步9次累计：111公里
13年总计936公里。
14年总计2827公里。
15年总计223次3456公里
16年累计229次2928公里
17年1月跑步20次282公里
2月跑步13次181公里
3月跑步17次170公里
17年累计59次744公里
跑步总计10891公里。
女儿要吃小笼包，绕三个小区买到了

2017年4月15日:30公里
4月跑步10次累计：141公里
13年总计936公里。
14年总计2827公里。
15年总计223次3456公里
16年累计229次2928公里
17年1月跑步20次282公里
2月跑步13次181公里
3月跑步17次170公里
17年累计60次774公里
跑步总计10921公里。
好久没跑长距离了

向队长学习

2017年4月16日:10公里
4月跑步11次累计：151公里
13年总计936公里。
14年总计2827公里。
15年总计223次3456公里
16年累计229次2928公里
17年1月跑步20次282公里
2月跑步13次181公里
3月跑步17次170公里
17年累计61次784公里
跑步总计10931公里。

队长

2017年4月20日:6公里
4月跑步13次累计：165公里
13年总计936公里。
14年总计2827公里。
15年总计223次3456公里
16年累计229次2928公里
17年1月跑步20次282公里
2月跑步13次181公里
3月跑步17次170公里
17年累计63次798公里
跑步总计10945公里。

关姐，我也终于跑了一个全程了

2017年4月23日:30公里
4月跑步14次累计：195公里
13年总计936公里。
14年总计2827公里。
15年总计223次3456公里
16年累计229次2928公里
17年1月跑步20次282公里
2月跑步13次181公里
3月跑步17次170公里
17年累计64次828公里
跑步总计10975公里。
遵化越野