开贴啦@xifeng2yy @胖兔兄 @sun弧圈 @贰零幺贰捌幺幺 @知足0512

先上图再写心得

2016年5月10日:5公里
5月跑步4次累计:73公里
13年总计936公里。
14年总计2827公里。
15年总计223次3456公里
16年1月跑步26次311公里
2月跑步18次264公里
3月跑步14次195公里
4月18次248公里
16年累计80次1091公里
跑步总计8310公里。

大姨妈，好好歇两天吃完再减

2016年5月13:5公里
5月跑步5次累计:78公里
13年总计936公里。
14年总计2827公里。
15年总计223次3456公里
16年1月跑步26次311公里
2月跑步18次264公里
3月跑步14次195公里
4月18次248公里
16年累计81次1096公里
跑步总计8315公里。

2016年5月13日:5公里
5月跑步5次累计:78公里
13年总计936公里。
14年总计2827公里。
15年总计223次3456公里
16年1月跑步26次311公里
2月跑步18次264公里
3月跑步14次195公里
4月18次248公里
16年累计81次1096公里
跑步总计8315公里。

2016年5月14日:11公里
5月跑步6次累计:89公里
13年总计936公里。
14年总计2827公里。
15年总计223次3456公里
16年1月跑步26次311公里
2月跑步18次264公里
3月跑步14次195公里
4月18次248公里
16年累计82次1107公里
跑步总计8326公里。

55.5跑个马拉松就超重减肥减肥越减越肥

2016年5月15日:10公里
5月跑步7次累计:99公里
13年总计936公里。
14年总计2827公里。
15年总计223次3456公里
16年1月跑步26次311公里
2月跑步18次264公里
3月跑步14次195公里
4月18次248公里
16年累计83次1117公里
跑步总计8336公里。

2016年5月18日:11公里
5月跑步9次累计:118公里
13年总计936公里。
14年总计2827公里。
15年总计223次3456公里
16年1月跑步26次311公里
2月跑步18次264公里
3月跑步14次195公里
4月18次248公里
16年累计84次1136公里
跑步总计8355公里。
今天大侄子问我：五公里25分我能跑下来不？我这跑步三年了都费劲呢！今晚娘俩PK[]TNF回来横吃海睡了十天感觉今天状态很好。下班到家清风要吃饺子，一小时搞定坐上锅没等熟就跑出来了发现北校区又多了一个操场，一个人刷圈很爽哦，轻工和唐院人太多了可能GPS对新环境不适应前几公里感觉计时不准，我跑不到四分半的

小红一套，跳舞半小时。晚上同学聚会大餐等候

2016年5月20日:5公里
5月跑步10次累计:123公里
13年总计936公里。
14年总计2827公里。
15年总计223次3456公里
16年1月跑步26次311公里
2月跑步18次264公里
3月跑步14次195公里
4月18次248公里
16年累计85次1141公里
跑步总计8360公里。
老友们，我爱你们520

2016年5月21日:11公里
5月跑步11次累计:134公里
13年总计936公里。
14年总计2827公里。
15年总计223次3456公里
16年1月跑步26次311公里
2月跑步18次264公里
3月跑步14次195公里
4月18次248公里
16年累计86次1152公里
跑步总计8370公里。