回复：叶问3里面那个下蹲动作很难么？正好有活动，做个看看。【武术吧】_百度贴吧

04月06日漏签0天

武术吧关注：239,327贴子：1,984,765

首页上一页 1 2 3 4 5 6 下一页尾页
150回复贴，共6页
，跳到页

<返回武术吧

回复：叶问3里面那个下蹲动作很难么？正好有活动，做个看看。

只看楼主收藏回复

说起来甄子丹武术在圈子里算高手么？

来自Android客户端37楼2016-05-21 11:19

收起回复

单腿深蹲，完全下去再起来，连续几个就ok,锻炼力量与平衡。花那么多心思在什么膝盖脚尖简直浪费时间。

IP属地:江西

来自手机贴吧39楼2016-05-21 19:56

万人争霸赛？什么小山村

来自Android客户端40楼2016-05-21 19:57

不知道是拍摄问题还是，叶问那个小腿和地面角度有点大的不可思议！楼主这个就可以滴！

IP属地:陕西

来自Android客户端41楼2016-05-22 01:01

单腿，基本功很扎实

IP属地:山东

来自Android客户端42楼2016-05-22 17:17

咏春拳的步伐

IP属地:湖南

来自iPhone客户端43楼2016-05-22 21:00

收起回复

体考打哪套拳格式，不讲究太慢的，打的熟练有节奏分就高，就指教，还有一年体考器械练哪个？我是男的

来自Android客户端44楼2016-05-29 12:50

他和你不一样他有威雅

来自iPhone客户端45楼2016-05-30 07:07

长练就不难

来自Android客户端46楼2016-06-11 11:48

收起回复

以前能做30个，很久没练了，但几个还行，光摆姿势没什么

来自Android客户端48楼2016-06-15 16:07

在部队的时候可以。主要就是大腿力量吧

来自Android客户端50楼2016-06-16 01:53

收起回复

不难，左右单腿深蹲起不成问题，考验单脚的平衡和力量。

IP属地:湖南

来自Android客户端51楼2016-06-16 20:54

人家甄子丹的承重力的受力点和你不一样，主要看脚无腿之间的距离，还有你的脚是踮起的，人家是腾空

来自Android客户端53楼2016-06-26 08:49

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

首页上一页 1 2 3 4 5 6 下一页尾页
150回复贴，共6页
，跳到页

<返回武术吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴