楼主曾经失眠五年，现在已经好了，失眠其实就是阴阳失调，肾阴虚，阴虚火旺火旺造成，造成阴虚得原因大家自行百度。

不要把失眠看得很神秘，治疗思路也很简单，阴虚火旺造成的失眠，重点在火，火旺导致体内体液环境变化，体液环境变化造成神经衰弱，神经不能正常调节，所以会造成失眠等一系列症状。所以应该降火，火下去了就不会失眠了。千万不能补，因为补药吃了都会上火。上火啦就会睡不着

为什么大家一直治不好，吃中药也不起作用，因为医生都给你开了补药，越补月上火，怎么治得好

回复 ynszyszzsyzsny ：搜索失眠安神补脑液治不好

大家一定不能吃上火的东西

可以试一试百何莲子粥

以降火为主，不要去补肾补血

西药讲的神经衰弱是正确的

确实是神经衰弱

没有人看