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腹肌到底要不要刻意练

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本人183,体重72kg,已经很瘦了,腹肌连影子都看不到。听很多大神说不需要刻意练,真的是这样么?


IP属地:上海来自iPhone客户端1楼2016-04-13 14:39回复
    都12级了,还在水!?


    来自iPhone客户端2楼2016-04-13 15:12
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      腹肌要不要刻意去练


      IP属地:上海来自iPhone客户端4楼2016-04-13 16:00
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        挤挤


        来自Android客户端7楼2016-04-13 16:15
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          各位大神都是水笔


          IP属地:广东来自iPhone客户端8楼2016-04-13 16:16
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            [cp]不用太羡慕运动排行榜步数比你多的好友——他们可能没走多远,他们只是腿短 [微笑][/cp]


            来自Android客户端9楼2016-04-13 16:16
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              我也太瘦了,没练,先把大肌肉群先练起来再说吧,健身是一辈子的事,早晚都得练。


              来自iPhone客户端10楼2016-04-13 16:28
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                你练不练问别人干什么


                IP属地:四川来自iPhone客户端11楼2016-04-13 16:36
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                  IP属地:黑龙江来自Android客户端12楼2016-04-13 16:51
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                    是不是你腹肌本身就一块的?


                    来自Android客户端13楼2016-04-13 16:58
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                      每天带一下


                      IP属地:广东来自Android客户端15楼2016-04-13 17:01
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                        你还不是很大!需要好好练!跪求大神练大!


                        IP属地:上海来自Android客户端16楼2016-04-13 17:02
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                          腹肌又看不到,练它干嘛


                          IP属地:广东来自iPhone客户端17楼2016-04-13 17:34
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                            说不练的腹肌的是哪个大神,比赛什么名次


                            IP属地:四川来自iPhone客户端18楼2016-04-13 17:42
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                              如果很瘦还没腹肌 还是可以好好练一下的。


                              19楼2016-04-13 18:33
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