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崴脚了 有什么好办法恢复 下周有比赛

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二月底时候打球踩到别人脚上崴了一下很严重的 以前多多少少都有伤过但是这次错位了 一直正骨养着 下周有比赛想参加有什么好办法能恢复 现在可以正常走路了 但是跑步还不敢


来自Android客户端1楼2016-04-09 08:47回复
    多谢大家 打算这两天做做恢复性练习 如果好不了当然就不上场了


    来自Android客户端13楼2016-04-09 14:51
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