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回复：【讨论】160406|我所理解的减肥 个人的一些心得体会

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说到排水
利尿剂也不一定是坏事
排出体内废水本来就利于健康
水肿型的人可以适量排水
IP属地:四川来自iPhone客户端78楼2016-04-09 15:13
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    还有我推荐一种断食
    就是喝两天椰子水
    不会对身体太大伤害
    还可以排毒减重减轻身体负担
    IP属地:四川来自iPhone客户端79楼2016-04-09 15:18
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      2025-05-29 01:16:29
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      吃东西前记得薄荷查查热量再决定要不要下口
      IP属地:四川来自iPhone客户端80楼2016-04-09 15:21
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        吃了这块蛋糕
        你要跑多少步
        做多少仰卧起坐
        才可以消耗掉这些脂肪
        IP属地:四川来自iPhone客户端81楼2016-04-09 15:22
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          还有
          传说中的酵素并没有那么神奇
          IP属地:四川来自iPhone客户端82楼2016-04-09 15:24
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            这只是又一个噱头
            IP属地:四川来自iPhone客户端83楼2016-04-09 15:26
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              酵素不就是酶
              它就是种生物催化剂
              人体本身就有接近5000种酶
              分别参加各种细胞活动
              但也因为这样酵素被商家吹的神乎其神
              说酵素可以美容养颜啊
              可以减肥
              可以抗癌
              可以包治百病
              你特么当是大力丸？？
              IP属地:四川来自iPhone客户端84楼2016-04-09 15:29
              回复
                人体根本就不能吸收外来酵素啊
                酶本来就是蛋白质只能自己自产自销啊
                外来酵素在人体都是打酱油的啊
                而且口服酵素在经过胃时就已经被胃液消化分解了根本到不了肠子排哪门子的毒啊！
                IP属地:四川来自iPhone客户端85楼2016-04-09 15:32
                回复
                  2025-05-29 01:10:29
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                  就跟胶原蛋白一样一样的
                  都说了胶原蛋白分子大皮肤吸收不进去啊
                  都说了口服胶原蛋白也没卵用啊到时候还是被分解成氨基酸啊
                  有的骗局真是经久不衰
                  IP属地:四川来自iPhone客户端86楼2016-04-09 15:35
                  回复
                    还有所谓自制酵素
                    请问你吃过泡菜吗
                    IP属地:四川来自iPhone客户端87楼2016-04-09 15:36
                    回复
                      岛国人民也是机智
                      烂水果拿来发个酵就成了酵素
                      再一包装制造点舆论就可以到处贩卖
                      IP属地:四川来自iPhone客户端88楼2016-04-09 15:38
                      回复
                        我才不会说我吃过无数种酵素呢
                        IP属地:四川来自iPhone客户端89楼2016-04-09 15:40
                        回复
                          我才不说然并卵呢
                          IP属地:四川来自iPhone客户端90楼2016-04-09 15:40
                          回复
                            那些所谓酵素果冻饮料减肥的滚开好嘛
                            IP属地:四川来自iPhone客户端91楼2016-04-09 15:40
                            回复
                              2025-05-29 01:04:29
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                              来自Android客户端92楼2016-04-09 15:46
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