哥，我是6月20日做的手术，因为玻璃划伤，跟腱几乎全断，然后现在23天了已经穿跟腱鞋，自认为康复愈合非常好，想问下如何自查，确认情况才能踩地

吧主，请教下，跟腱炎应该如何治疗呢？使用了医院的扶他林，没有任何效果，现在只能用一些活络油了，以前跑步多导致跟腱炎，目前休养了三个月多了，时好时坏的。请教吧主了。

天哥，我跟腱刚刚断的，想保守治疗。不想再手术了。之前右脚断的还不到3个月左脚又断了。

天哥你好，我有个亲戚这几天不小心从高处摔下，伤到了脖子拍的核磁共振说是韧带损伤。医生给装了颈托让固定六周，想问下这样可以吗？后续需要做康复吗？有什么需要注意的吗

天哥，这个颈椎韧带损伤保守治疗需要固定多久后可以慢慢做康复锻炼，应该怎么锻炼？

天哥麻烦你看看我那个颈椎韧带损伤的片子是否严重，谢谢了

天哥，你好，偶然间看到你的帖子，又燃起了我的希望，想咨询下已久的心病，我是2010年6月跟腱断裂，玻璃片划伤的，全断，由于年轻也不太懂，术后没到正规的康复中心做恢复，只是简单跟着网上的资料做了做，目前就是走路，轻微运动没问题，但是脚底板粘连有点严重，踝关节转动有疼痛感，蹲下时脚趾会有弯曲情况，我想问下，像我这种10年的伤情，这种情况有没有解决的办法，希望能得到你的回复，万分感谢！！！

天哥，我跟腱断裂术后75天了，现在走路还有点瘸，顶墙，目前该顶不到，角度估计93左右，想咨询您一下，顶墙训练多久可以顶到？我坐姿提踵也有练。走路前脚掌可以用上力，就是角度是个瓶颈。请天哥指导一下。麻烦您了

天哥，跟腱断裂术后77天，膝盖刚刚可以顶到墙，走路前脚掌也可以用上力，现在害怕跟腱拉的太松。早上起床也有点晨僵的感觉，不过走两步就好了。现在想咨询您一下，如何避免跟腱拉的太松了？谢谢!

吧主，怎么联系您，需要康复计划，我是术后23天

天哥，术后33天，伤口这个样子可以泡脚么？一直想泡不敢泡，求回复，万分感谢！

怎么和你联系

天哥我问一下，我现在是保守治疗刚第七天，这几天一直没敢动膝盖，一直是90度左后，慢慢伸直的时候会有明显的拉伸感，请问这个正常吗？

你好天哥 打扰了 现在术后三个月了 行走基本正常 角度也很好 可以双提单落 小跑应该也可以 就是晨起会僵硬 坐太久站起来也会稍微僵硬 这样想问一下需要去医院复查一下吗 因为比较远 跑一次来回半天 磁共振又要预约 取报告又要好几天 得跑好几趟 可不可以不去复查了

天哥你好！ 我是16年右脚跟腱断裂的老病友了，最近一两月左脚被查出来跟腱炎，请问有什么好办法能恢复呢？