最近经历了很多事，觉得嗔心不好调。之前修的也挺好，感应也不少。但最近有些退转，有点被习气所转。关于习气我现在只是觉得知道该做什么就去做，该学则学，该修则修，没有什么休闲。另外我最近嗔心稍重，同修有没有什么好的方法没？