好了 现在我要出去玩单杆了

然而淋成狗了

休息时间。 等待上班

吃饭回来咯。 (昨晚发工资，有钱了)

本来还开了一个运动帖， 奈何生活 除了工作 太单调。 这帖子没什么可更新的 ，冷冷清清。 老帖子删掉 记录一起好了。~~ 嗯 就这样~

锻炼量 俯卧撑 5组 X15 墙壁俯卧撑 3X50 引体向上 7X 6. 还有其他动作 不多说。 好长时间衣服没湿过了。 太爽了

好久没像今晚这么个停电法了 ，我表示真的方了。 也让我审视了自己 除了手机 你还有拥有什么？

我问自己 我是不是一个不合群的人？不懂主动搭讪陌生人，对于熟人 也不太会主动聊天， 不喜欢刻意找话题..

――灯熄了，我们都孤身处于黑暗之中，只有自己的身体与心灵相伴。 不要渴望在别人得到你所谓的 合群 。

熄灯

今晚又去玩了一会单杠。4组x8。做得不多，但是今晚做得比较有感觉，稍微感受到背阔肌的发话（我不会告诉你阔字我不会打）

睡到这个点醒了，玩着手机，眼睛有点不舒服，