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开始减肥，开贴为证，监督自己。

冬天过去了，真是收获多多，肚子大了，腰围粗了，体重上升了，今天开始减肥，第一阶段先把晚饭戒了，考验自己毅力的时候到了，一定要坚持，加油。2016年3月6日。


今天早晨空腹称了一下体重，好家伙74.2公斤，这就是减肥的体重起点，为自己加油，现在时间14：25分，从现在起除了喝水不在吃东西了，明天再称体重。


加油，一起，但我只是晚饭少吃，一点不吃我胃难受


顶！一起减


加油！！！我也在减肥！！


我也加入，但今晚吃了5个汤圆和一碗玉米粥。


减肥中


今天称了一下体重73.8公斤，轻了一点，看来还是有点效果，加油。


纠结着桌上的零食，真是考验啊，无论我吃与不吃，它就在那里，向我招手，不向我示威，过午不食，坚决不吃。3月9号20点16分，坚持就是胜利。


咱俩差不多重。配合适当的运动效果会好点。晚上不吃饭，中午也得少吃。我平时晚上不吃 中午傻吃，所以也没效果


俺晚上不吃饭，下午四点吃水果。就这么减的。半年减了70斤。现在还在努力。原来260


要不要吃点净颜梅，帮助消化


减肥，减肥，健康减肥。加油，加油！


我也想减肥，可就是管不住这张嘴可咋办啊


今天称了一下体重74公斤，一点没瘦，唉，要是每天瘦一点感觉还有坚持下去的动力，可是这都好几天没吃晚饭了，为啥体重一点也不减少呀，郁闷中


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